임신 중 크바스

임신은 미각에 대한 선호도를 크게 변화시킵니다. 이전에는 무관심했거나 심지어 좋아하지 않았던 음식들이 매력적으로 다가옵니다. 더운 여름날에는 시원한 크바스를 마시고 싶은 마음을 억누르기가 어렵습니다.

크바스의 발효 과정은 소화계, 심장 기능에 유익한 효과를 주고 신진대사를 정상화하는 유익한 박테리아를 생성합니다. 몸에 좋을 뿐만 아니라 맛도 좋고 갈증을 해소하는 데도 효과적입니다. 임신 중에는 알코올 함량이 1.2%이므로 여성은 크바스를 마시지 않는 것이 좋습니다. 발효유 제품과 마찬가지로 유산균이 발효를 담당하며, 맥주와 같은 알코올 발효균은 발효를 담당하지 않습니다. 또한 제품의 양, 품질, 그리고 개인의 신체 특성을 고려하는 것도 중요합니다.

병에 담긴 크바스든, 나무통에 담긴 크바스든, 그 자연스러움과 유용성에 의문을 제기하는 것은 당연합니다. 특히 제대로 처리되지 않은 작은 탱크에서 수돗물로 크바스를 사는 것은 더욱 위험합니다. 음료를 나무통에 붓는 장치는 종종 병원성 미생물의 번식지가 될 수 있습니다. 임신 중에는 병에 든 크바스를 마시는 것도 바람직하지 않습니다. 방부제, 색소, 감미료가 포함되어 산모와 아기의 건강에 악영향을 미치기 때문입니다. 고정된 곳에서 크바스를 마시는 것이 더 좋으며, 직접 만들어 마시는 것이 더욱 좋습니다.

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