임신 - 임신 3개월
기사의 의료 전문가
알렉세이 포트노프 , 의학 편집인
최근 리뷰 : 06.07.2025
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임신 3분기는 28주부터 아기가 태어날 때까지입니다. 의사는 정확한 출산 예정일(40주)을 계산하지만, 37주에서 42주 사이에 태어난 아기는 만삭으로 간주됩니다. 임신 3분기 동안 태아는 체중이 증가하고 모든 장기가 성숙합니다. 특히 27주에서 32주 사이에 태아가 더 자주 움직입니다.
임신 마지막 두 달 동안 태아는 너무 커져서 자궁 내에서 움직이기 어려워집니다. 임신 3개월 말에는 태아가 머리를 아래로 숙여 불편함을 느끼게 됩니다. 이는 출산 예정일이 다가오고 있다는 신호입니다.
임신 3기 특징적인 징후
- 브랙스턴 힉스 수축(자궁의 통증 없는 수축으로, 일종의 출산 준비 과정이지만 자궁경부가 열리거나 분만이 시작되지는 않음).
- 피로
- 허리 통증
- 복부와 옆구리 통증
- 치질과 변비
- 속쓰림
- 손목터널증후군
- 자궁이 갈비뼈 아래에 위치하고 폐가 숨을 쉴 공간이 충분하지 않아 호흡이 어렵습니다.
- 임신 중에는 신체에 많은 체액이 축적되고 자궁이 추가적인 압력을 가하기 때문에 다리와 발목이 약간 부어오릅니다.
- 수면 장애가 발생하고 휴식 시 편안한 자세를 취하지 못합니다. 등을 대고 자는 것은 혈액 순환을 방해하고, 엎드려 눕는 것은 불가능합니다. 옆으로 누워서 배 밑에 베개를 받쳐 주무세요. 나중에는 왼쪽으로 자는 것이 가장 좋습니다. 오른쪽으로 눕거나 등을 대고 자는 것은 자궁의 무게를 증가시키고 큰 혈관을 부분적으로 막습니다.
- 자궁이 커지고 태아가 방광을 압박하여 잦은 배뇨 증상이 나타납니다.
진통이 다가온다는 징후
태아는 머리를 아래로 향하고 내려갑니다(하지만 여성은 항상 이를 느끼지는 못합니다).
자궁경부가 얇아지고 열리기 시작합니다. 의사는 보통 진찰을 통해 열림 정도를 확인합니다.
브랙스턴 힉스 수축이 더 빈번해지고, 강해지며, 다소 통증이 느껴집니다. 또한 허리 아랫부분에 지속적인 통증이 있습니다.
양막이 파열됩니다. 대부분의 경우 분만 시작 후에 파열이 발생하지만, 일부 여성의 경우 분만 시작 전에 파열되기도 합니다. 양막이 파열되면 즉시 구급차를 부르십시오.