떼쓰는 아이를 어떻게 다루나요?

아이가 2~2.5세쯤 되면 화를 잘 내는지 아닌지 알 수 있습니다. 이 시기는 아이가 자신의 감정과 반응을 말로 표현하기 시작하는 시기입니다. 이때부터 아이에게 어떤 반응이 옳고 어떤 반응이 아이와 다른 사람들에게 해가 될지 알려주는 것이 매우 중요합니다. 아이가 화를 잘 내는 이유는 무엇이며, 어떻게 대처할 수 있을까요?

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짜증은 질병인가, 아니면 이상 행동인가?

의사들도 그렇게 생각하지 않습니다. 아마도 아이가 감정을 표현하지 못하는 것일 가능성이 높습니다. 감정 교육은 어른들의 중요한 일이지만, 어른들도 항상 어떻게 해야 하는지 아는 것은 아닙니다. 결국 어른들은 감정을 교육하는 법을 배우지 않습니다. 따라서 아이들은 쉽게 화를 잘 내는 성격을 가질 수 있습니다. 그렇지 않으면 마음속에 있는 것을 표현하는 방법을 모르기 때문입니다.

아이의 성급함이란 무엇일까요? 이는 아이가 아주 사소하고 사소한 이유로도 분노, 변덕, 눈물을 보일 수 있는 행동적 반응입니다. 아이는 부주의한 말이나 단어, 심지어 눈빛 하나에도 화를 낼 수 있습니다. 게다가 이 시기에 어른들은 아무런 불쾌한 말도 하지 않았다고 생각합니다. 성급한 아이는 공격성보다는 상황에 대처할 수 없는 무력감과 무능력을 더 많이 드러냅니다. 성급함은 도움을 요청하는 외침에 가깝고, 그 형태는 터무니없고 시끄러운 형태입니다. 이는 아이와 주변 환경 모두 아이의 성급함으로 인해 어려움을 겪기 때문에 의사소통에 매우 불편합니다.

취약한 성격은 화를 잘 내는 경향이 있습니다. 화끈한 성격은 점액질의 사람보다 다혈질과 담즙질의 사람에게서 더 잘 나타납니다. 우울한 사람은 또한 분노, 눈물, 우울증을 쉽게 표출합니다. 따라서 아이의 화끈한 성격은 기질에 따라 달라집니다.

그는 어떤 아이인가요? 성격이 급한 아이인가요?

부모가 자기 아이가 급한 성격인지 확신하지 못한다면, 아이의 행동의 몇 가지 특징에 주의를 기울이는 것이 좋습니다.

• 아이는 매우 쉽게 짜증을 내고 소리를 지르거나 변덕스러워지는 등 불만을 즉시 표현합니다.
• 아이는 아무리 사소한 짜증이라도 무슨 말을 해야 할지 생각하지 않고 즉시 매우 크고 갑자기 행동합니다.
• 화를 잘 내는 아이는 걷는 법을 배우기도 전에 지나치게 활동적입니다. 운동 능력이 빠르고 예리하며, 종종 울기도 합니다. 그런 아이가 자라면 떼를 쓰기도 합니다. 바닥에 넘어져 발로 바닥을 차기도 합니다.
• 성격이 급한 아이는 생각보다는 움직임에 더 많은 관심을 기울인다.

아이의 짜증을 어떻게 바로잡을 수 있을까?

아이의 성급함은 자신감 있는 행동과 이런저런 감정을 표현하는 방법에 대한 설명으로 바로잡을 수 있습니다. 각 등장인물이 각자의 역할을 맡는 동화는 초등학생들에게 매우 효과적입니다. 동화 속 등장인물 중 한 명을 성격이 급한 사람으로 설정하여 아이가 자신의 내면을 들여다볼 수 있도록 하세요. 그리고 같은 등장인물이 평소처럼 행동하도록 하면 아이는 결과의 차이를 느낄 것입니다.

아주 어릴 때부터 아이에게 무엇이 좋고 나쁜지 인내심을 가지고 설명해 주어야 합니다. 아이는 명확한 경계를 배워야 합니다. 어떤 행동이 효과적인지, 어떤 행동이 자신과 다른 사람들에게 문제를 일으킬지 알아야 합니다. 이를 통해 아이는 사회생활을 더 잘 헤쳐나갈 수 있습니다.

다혈질인 아이에게 소리를 지르면 안 됩니다. 아이가 진정할 때까지 기다려 주고, 조용하지만 단호하게 어떤 행동을 해야 하는지, 그리고 왜 그래야 하는지 설명해 주어야 합니다.

아이를 억지로 침묵하게 할 수는 없습니다. 짜증의 원인에서 주의를 돌리고 차분하게 다른 활동으로 전환해야 합니다. 아이가 진정되면 왜 그렇게 화가 나고 흥분했는지 파악하고, 아이에게 다양한 행동 옵션을 제시하는 것이 중요합니다. 아이가 자신의 감정을 정상적인 어조로 표현하는 법을 배우면, 자신의 행동으로 무엇을 얻었는지, 무엇 때문에 걱정하는지 짜증 없이 이야기할 수 있는 기회를 얻게 됩니다.

아이가 짜증을 극복하도록 돕는 방법은?

아이가 화를 내지 않고 감정을 표출할 수 있도록 도와주는 재미있고 효과적인 심리 기법들이 많이 있습니다. 여러 가지 방법을 시도해 보고 아이에게 가장 효과적인 방법을 찾아보세요. 참고: 이러한 심리적 "핵심"은 아이가 화가 나거나 짜증이 났을 때 바로 사용해야 합니다. 차분한 순간에는 별 효과가 없기 때문입니다.

"분노를 찢어라"

아이가 화가 났을 때, 종이에 아이의 분노를 그려서 (혹은 아이가 직접 그리게 하거나) 아이에게 주고 찢어보도록 하세요. 이렇게 하면 아이가 분노, 짜증, 화를 잘 다스리고 이를 극복하는 데 도움이 된다는 것을 설명해 주어야 합니다. 분노는 이빨이 달린 입마개로 그려질 수 있습니다.

"베개로 분노를 죽이세요"

장난기 넘치는 베개 싸움은 아이의 분노를 가라앉히고 웃음을 자아내는 데 도움이 됩니다. 이는 긴장을 완화하고 자연스럽게 짜증을 놀이로 바꿔줍니다.

"이름 부르기"

긴장을 풀려면 서로에게 욕설을 하세요. 하지만 실제로는 모욕적으로 부르지 말고, 농담과 재치 있는 표현을 섞어서 하세요. 예를 들어, 아이를 사과라고 부르면 아이가 당신을 고양이라고 부르는 것처럼요. 이렇게 재미있는 게임은 파괴적인 에너지를 유머러스하게 바꿀 수 있는 기회를 제공합니다.

아이는 감정을 쏟아냄으로써 자신의 성급함과 싸우고 있습니다. 그리고 당신이 그들을 도와준다면, 아이는 반드시 성공할 것입니다.