당뇨병이 있는데 지금 임신해도 되나요?

직접 결정하거나 의사의 조언을 들을 수 있습니다. 어떤 경우든 이 정보는 상황을 현실적으로 평가하고 의사와 가능한 선택지를 논의하는 데 도움이 될 것입니다.

당뇨병을 앓고 계시면서 아이를 갖고 싶으시다면, 다음 내용을 주의 깊게 읽어보세요.

• 혈당 수치가 정상인가요, 아니면 더 높거나 낮나요? 당뇨병 진단을 받은 임산부는 임신 전에 혈당 수치를 가능한 한 정상에 가깝게 유지해야 합니다. 이렇게 하면 선천적 결함, 조산 및 기타 합병증이 있는 아기를 낳을 가능성을 줄일 수 있습니다. 하루 종일 혈당 수치를 확인하여 정상 범위 내에 있는지 확인하세요. 그렇지 않은 경우, 정상 범위가 될 때까지 피임을 병행하세요.
• 당뇨병 관리를 위해 약을 복용하고 계신가요? 의사는 임신 전에 기존 약을 인슐린이나 다른 약으로 변경할 수 있습니다. 의사의 권고를 따르더라도, 임신을 고려하기 전에 새로운 약이 혈당 수치를 잘 조절하는지 확인하세요.
• 인슐린을 복용하시나요? 임신 전에 의사와 상담하여 필요한 경우 용량이나 투여 방법을 변경하세요. 임신 전에 적절한 용량을 선택하면 임신 중 혈당 변동 위험이 크게 줄어듭니다.
• 다른 질환으로 약을 복용하고 계신가요? 임신 전에 의사와 상담하여 약을 바꾸거나 복용을 중단하세요.
• 당뇨병이 신장 질환을 유발하거나 시력에 영향을 미쳤나요? 그렇다면 임신은 건강을 악화시킬 뿐입니다. 고혈압은 임신 중 태아 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
• 이미 자녀가 있으신가요? 그렇다면 당뇨병이 자녀 발달에 영향을 미쳤나요?
• 비타민 B6(엽산)를 섭취하시나요? 엽산이 함유된 종합 비타민과 산전 비타민을 매일 복용하면 선천적 결손증이 있는 아기를 낳을 위험이 줄어듭니다.

당뇨병이 있는 경우 임신 전에 무엇을 해야 합니까?

임신 전 혈당 수치를 정상화하고, 혈압도 정상이며, 신장 질환이 없다면 합병증 없이 임신을 유지할 수 있습니다. 혈당 수치를 조절하면 선천적 기형, 조산 및 기타 합병증 발생 위험을 줄일 수 있습니다. 전문가들은 임신 3~6개월 전에 혈당 수치를 정상화할 것을 권장합니다. 이를 위해서는 적극적인 운동, 건강한 식단 섭취, 필요한 경우 체중 감량, 그리고 의사의 처방을 받은 약 복용이 필요합니다.

의사와 무슨 이야기를 해야 할까요?

준비

임신 계획이 있다는 사실을 의사에게 알리는 것은 매우 중요합니다. 당뇨병 치료를 위해 약물을 복용 중이라면, 의사가 인슐린이나 다른 약물로 대체할 수 있습니다. 인슐린 주사를 맞고 있다면, 의사와 상담하여 필요한 경우 용량이나 투여 방법(인슐린 펌프 또는 주사)을 변경할 수 있도록 하십시오. 다른 질환 치료를 위해 복용 중인 약물에 대해서도 의사에게 알려야 합니다. 임신 전에 이 모든 사항에 대해 의사와 상담하여 태아에게 해를 끼치지 않도록 치료 과정을 조정하거나 사용을 금지할 수 있도록 하십시오.

상영

당뇨병이 있는 경우, 예방 검진을 위해 정기적으로 의사를 방문해야 합니다. 특히 임신을 계획하기 전에는 더욱 중요합니다. 다음과 같은 선별 검사를 받을 수 있습니다.

• 망막병증(망막의 비염증성 손상)의 징후를 진단합니다.
• 신장 질환을 판별하기 위한 혈액 및 소변 검사.
• 혈압 측정. 고혈압은 임신 중 합병증을 유발하고 태아에게 해를 끼칠 수 있으며, 태반이 손상되어 조산을 유발할 수도 있습니다.
• 혈당 검사. 필요한 경우, 의사는 임신 전과 임신 중 혈당 수치 모니터링에 대한 권장 사항을 제공할 것입니다.

통제되지 않는 당뇨병과 임신에 미치는 영향

조절되지 않은 당뇨병은 임신 중 엄마와 아기 모두에게 합병증의 위험을 증가시킵니다.

가능한 합병증

• 선천적 결함
• 조산
• 저혈당
• 황달
• 정상 체중보다 체중이 많이 나가는 아이가 태어나 신생아에게 건강 합병증을 초래하는 경우입니다.
• 고혈압, 신장 질환, 태반 기능 이상으로 인해 저체중아가 태어나는 경우.
• 대부분의 임산부가 혈당 수치를 조절하기 위해 인슐린을 사용하기 때문에 이런 일은 매우 드물지만 치명적인 결과로 이어질 수 있습니다.

임산부의 위험 요소:

• 조산.
• 크레아티닌 수치가 2.0 mg/dL이면 신장 질환입니다.
• 임신 중 고혈압.
• 시력이 저하되지만, 출산 후 곧 정상화될 수 있습니다.

임신과 당뇨병: 임신 계획

1형 또는 2형 당뇨병이 있고 엄마가 되고 싶으시다면 의사와 상담하세요. 임신 전에 혈당 수치를 정상화하고 9개월 동안 유지해야 합니다. 이렇게 해야만 산모와 태아의 건강이 안전할 수 있습니다.

핵심 포인트

• 당뇨병이 있고 임신을 계획 중이라면 혈당 수치를 정상 수준으로 되돌리세요. 이렇게 하면 조산, 태아 기형 등의 위험을 예방하고 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
• 혈당 수치를 자주 확인하세요.
• 규칙적으로 운동하고 건강한 식단을 유지하세요. 이렇게 하면 건강한 체중을 유지하고, 필요한 경우 임신 전에 체중을 감량하는 데 도움이 됩니다.
• 임신 전에 엽산이 함유된 보충제를 복용하세요. 이렇게 하면 아기의 신경관 결손 위험을 줄일 수 있습니다.
• 의사의 처방 없이 구입할 수 있는 약을 복용하고 있다면, 임신하기 전에 복용을 중단하거나 다른 약으로 전환하는 것에 대해 의사와 상담하세요.
• 흡연을 하시는 경우, 의사의 도움을 받거나 스스로 해로운 습관을 끊도록 노력하세요. 담배는 아이에게 부정적인 영향을 미치고 임신 중 합병증의 위험을 증가시킵니다.
• 신장 질환이 있거나 시력이 좋지 않은 경우, 임신 중에 이러한 증상이 훨씬 더 악화될 수 있으므로 반드시 의사와 상담하세요.

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당뇨병이 있는 경우 임신 계획을 어떻게 세워야 하나요?

당뇨병이 있고 출산을 계획 중이라면, 임신 직전에 건강을 개선하기 위한 조치를 취하세요. 이렇게 하면 임신 중과 출산 후 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다. 가장 먼저 해야 할 일은 혈당 수치를 정상화하는 것입니다. 규칙적인 운동, 적절한 영양 섭취, 그리고 약간의 체중 감량이 도움이 될 수 있습니다.

당뇨병이 있으신가요? 임신 중에 무엇을 생각해야 할까요?

임신 초기 몇 주 동안 아기의 장기가 형성되기 시작합니다. 고혈당은 장기 발달에 영향을 미치며, 아기가 선천적 결손증을 가지고 태어날 수 있습니다. 하지만 당뇨병을 잘 관리하면 기형아를 낳을 위험이 크게 줄어듭니다. 대부분의 여성은 임신 후 몇 주가 지나서야 임신 사실을 알게 됩니다. 이 기간 동안 혈당 수치가 정상이 아니면 조산 위험이 크게 증가합니다. 따라서 임신을 계획할 때 당뇨병이 산모와 태아에게 해를 끼치지 않도록 주의하는 것이 매우 중요합니다.

고혈압은 다음과 같은 문제를 일으킬 수도 있습니다.

• 과체중 아기를 출산하는 경우. 산모가 임신 중 고혈당을 겪었다면, 이것이 아기에게 유전될 수 있습니다. 아기가 과체중이면 출산이 복잡해질 수 있습니다.
• 저혈당 상태로 아기를 출산하는 경우. 이는 임신 중 아기의 몸이 혈중 과도한 당분을 제거하기 위해 인슐린을 더 많이 생성할 때 발생합니다. 경우에 따라 아기의 몸은 출생 후에도 인슐린을 계속 생성하여 저혈당으로 이어집니다. 치료하지 않으면 아기의 건강이 위험해질 수 있습니다.

황달은 피부와 눈의 공막이 노랗게 변하는 질환입니다. 황달은 담즙 색소군에 속하는 특수 물질인 빌리루빈의 혈액 내 농도 증가와 관련이 있습니다. 빌리루빈은 특유의 황금빛 노란색을 띠며, 헤모글로빈과 기타 혈액 성분의 분해로 생성됩니다. 이 질환은 고혈당 산모에게서 태어난 아이들에게서 흔히 발생합니다.

임신 전 혈당 수치를 정상화하는 방법은 무엇입니까?

우선, 여러분 스스로 이 문제에 관심을 가져야 합니다. 의사와 상담하고 임신 전에 혈당 수치를 정상 범위에 가깝게 유지하도록 노력하세요. 이를 위해 다음과 같은 조치를 취해야 합니다.

• 균형 잡힌 식단을 유지하세요. 임신 전 과체중이었다면 체중을 줄이고 5~10kg을 감량하며 혈당 수치를 정상화해야 합니다. 식사 시간과 양을 조절하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 영양사와 의사의 도움을 받을 수 있습니다.
• 규칙적으로 운동하세요. 매일 최소 30분 동안 운동하세요. 운동하면 신체가 격렬한 운동 중과 후에 혈당을 흡수하여 조절합니다. 운동은 건강한 체중을 유지하고, 고콜레스테롤 수치를 낮추며, 고밀도 지단백(좋은 콜레스테롤) 수치를 높이고, 고혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. 걷기, 달리기, 자전거 타기, 수영은 당뇨병 환자에게 좋습니다. 운동을 시작하기 전에 의사와 상담하세요.
• 의사의 처방대로 약이나 인슐린을 엄격히 복용하세요. 임신을 계획하고 있다는 사실을 의사에게 반드시 알리세요. 일반 의약품을 포함하여 복용 중인 다른 약에 대해서도 의사에게 알려야 합니다.
• 혈당을 정기적으로 확인하세요. 이를 통해 약물, 운동, 식단이 혈당에 어떤 영향을 미치는지 파악할 수 있습니다. 임신 전과 임신 중에 엽산을 복용하는 것도 중요한데, 이는 태아의 신경관 결손을 예방하는 데 도움이 됩니다.
• 흡연을 하신다면, 이 나쁜 습관을 버리도록 노력하세요. 담배는 아이에게 해로울 뿐만 아니라 질병 악화 위험을 증가시킬 수 있습니다.
• 신장 질환이 있거나 시력이 좋지 않은 경우, 임신 중에 이러한 증상이 훨씬 더 악화될 수 있으므로 반드시 의사와 상담하세요.