여성의 탈모: 어떤 의사와 상담해야하며 예방하는 방법은 무엇입니까?
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 04.07.2025

위험 요소
여성의 탈모는 내적, 외적 요인 등 여러 가지 이유로 발생합니다. 또한 탈모증의 발생에 영향을 미치는 여러 위험 요인도 있는데, 다음과 같습니다.
- 임신과 산후 기간 - 호르몬 변화로 인해 미네랄, 비타민 및 기타 유용한 물질이 부족해져 머리카락, 손톱 및 피부 상태에 부정적인 영향을 미칩니다.
- 만성 질환 - 모든 전신적 병리(류마티스 관절염, 중독, 내분비 및 감염성 질환)는 탈모 및 신체의 다른 질환을 동반합니다.
- 다낭성 난소 증후군은 주요 생식샘의 기능 장애로 인해 발생하는 여성 질환입니다. 에스트로겐 생성 부족과 테스토스테론 과잉으로 인해 다모증과 국소성 탈모가 발생합니다.
- 빈혈 – 체내 철분 결핍은 두피, 손톱, 피부의 악화로 이어집니다. 이 문제는 생리 중 출혈, 신체 활동 증가, 극심한 체중 감소, 그리고 채식주의로 인해 발생합니다.
- 갑상선 기능 저하증 - 갑상선 기능 저하로 인해 머리카락이 가늘고 잘 부러집니다. 머리카락이 가늘어지고, 생리 주기가 불규칙해지며, 피부가 건조해집니다. 이로 인해 피로감과 우울증이 증가합니다.
- 두피 곰팡이 감염 - 병원성 미생물이 모낭을 손상시켜 탈모를 유발합니다. 머리에 둥근 탈모반이 생기고 곱슬머리가 더 이상 자라지 않습니다.
- 스트레스와 과도한 정서적 긴장은 식물성 혈관성 근긴장이상증(vegetative vascular dystonia)을 유발합니다. 모낭 영양 공급이 저하되어 탈모 문제가 발생합니다.
- 약물 - 장기간의 치료 또는 잘못된 용량의 약물 복용은 탈모 및 기타 여러 합병증을 유발합니다. 두피 상태는 호르몬제, 항우울제, 완하제, 경구 피임약의 영향을 받습니다. 탈모는 이뇨제, 항생제, 항응고제, 항암제, 항우울제, 항정신병제 및 기타 여러 약물의 부작용입니다.
- 외상적 및 미용적 요인으로는 타이트한 헤어스타일, 헤어스프레이, 젤, 기타 화학 제품 사용, 거친 빗질, 염색 또는 화학 컬링, 고온 헤어드라이어 사용 등이 있습니다. 부정적인 영향으로는 가발이나 붙임머리를 장시간 착용하는 것, 추운 계절에 모자를 쓰지 않는 것, 과도한 카페인 섭취, 두피 흉터 등이 있습니다.
- 항암 화학요법과 방사선 치료 - 암 치료는 무형성 탈모를 유발합니다. 부작용은 일시적입니다.
위의 요인들 외에도, 다양한 체중 감량 제품에는 강력한 완하 효과가 있는 성분이 함유되어 있을 수 있으므로 특별한 주의를 기울여야 합니다. 이러한 성분들은 체내 영양소 흡수를 방해하여 빈혈과 비타민 결핍을 유발할 수 있습니다.
여성 탈모의 위험 요인으로는 유전적 소인, 호르몬 변화, 열악한 생태 환경, 그리고 생리적 노화 과정이 있습니다. 혈액 순환이 원활하지 않으면 모낭이 정상적인 성장에 필요한 영양분을 충분히 공급받지 못하고 동면 상태에 빠지게 되어 위험합니다.
이 기사 에서는 여성의 탈모의 다른 원인에 대해 알아보세요.
병인
머리카락은 상피세포에서 형성된 실 모양의 각질화된 피부 부속물입니다. 인체는 백만 개가 넘는 머리카락으로 덮여 있으며, 그중 약 10만 개가 머리에서 자랍니다. 머리카락의 길이는 수 밀리미터에서 1.5미터에 달하며, 두께는 0.5mm를 넘지 않습니다. 머리카락의 성장과 소실은 평생 동안 일어나는 생리적 과정입니다.
머리카락은 결합 조직 구조이지만 신경 지배와 혈액 공급을 받으며 여러 부분으로 구성되어 있습니다.
- 코어는 피부 표면 위에 있는 눈에 보이는 부분입니다. 코어는 여러 개의 동심원 층으로 이루어져 있습니다.
- 외부(큐티클, 피복, 비늘) – 보호 및 장벽 기능을 수행합니다. 12개의 투명한 케라틴 판으로 구성되어 있으며, 가로층과 지질층으로 서로 연결되어 있습니다. 기계적 및 물리적 충격으로부터 보호합니다. 빛을 반사하여 모발 가닥을 윤기 있고 탄력 있게 가꿔줍니다.
- 피질은 모발의 주요 구성 요소로, 전체 부피의 80~85%를 차지합니다. 피질은 여러 개의 케라틴 섬유로 이루어져 있으며, 강한 가교 결합으로 서로 꼬여 있습니다.
- 수질 - 중심부에 있는 수질입니다. 열전도도를 제공하는 기포로 채워져 있습니다. 화학적 또는 물리적 과정에는 관여하지 않습니다.
- 뿌리 - 진피에 위치하며 모낭(모근)을 형성합니다. 모근은 뿌리의 아랫부분인 유두(papilla)를 작은 원뿔 모양으로 융기시킨 압축된 구조입니다. 유두 내부에는 성장과 회복을 담당하는 혈관과 신경 종말이 있습니다. 유두를 통해 모낭은 영양분을 공급받습니다.
머리카락의 수명은 5년에서 15년입니다. 모낭이 죽으면 그 자리에 새로운 모낭이 생깁니다. 모낭이 손상되면 모낭은 회복될 수 없습니다. 따라서 모낭이 손실된 후에는 모낭에 빈 공간이 생깁니다. 심한 탈모는 심각한 문제를 야기하며, 이를 해결하기 위해서는 모발 전문의의 진료가 필요합니다.
여성의 정상적인 탈모
모든 여성은 살면서 적어도 한 번쯤은 탈모라는 문제에 직면합니다. 풍성하고 풍성한 머리카락은 건강과 아름다움의 상징입니다. 머리카락의 구조, 두께, 색깔은 유전적 요인에 의해 결정되기 때문에 사람마다 다릅니다. 즉, 모낭의 수를 자연적으로 늘리는 것은 불가능합니다.
각 전구에는 개발 주기가 있습니다.
- 재생(휴지기),
- 성장(anagen),
- 성장 완료 또는 쇠퇴(퇴화기).
모든 단계의 지속 기간은 2~5년이며, 평생 동안 여러 번 반복됩니다. 휴지기 동안 이 주기가 방해받으면 심한 탈모와 심지어 대머리로 이어질 수 있습니다.
일반적으로 여성은 하루에 50개에서 100개의 머리카락을 잃을 수 있습니다. 가을-봄철과 호르몬 변화로 인해 탈모가 더욱 심해집니다. 하루에 15%의 머리카락이 빠진다면 85%는 성장기에 있는 것으로 간주되며, 이는 정상적인 현상이며 크게 걱정할 필요가 없습니다. 하지만 이 수치는 모발의 구조와 색소의 양이 중요하기 때문에 조건부로 적용됩니다. 예를 들어, 금발은 머리카락이 얇지만 빨간 머리보다 머리카락이 많기 때문에 탈모량이 더 큽니다.
여성의 탈모 속도 대략:
- 브루넷 - 100개
- 블론드 - 150개
- 빨간색 – 50-80개
다양한 요인의 영향으로 모발의 기준이 변화합니다. 만성 질환과 호르몬 불균형, 부적절한 모발 관리, 불균형한 영양 섭취는 모발 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 잦은 염색이나 핫 스타일링도 탈모의 원인이 됩니다.
여성 탈모의 기전은 원인 요인 및 모발 성장 주기와 직접적인 관련이 있습니다. 모낭은 발달 과정에서 다음과 같은 단계를 지속적으로 거칩니다.
- 키
- 성장의 완성
- 평화
- 새로운 사이클
이러한 순서로 평생 반복되며, 각 단계의 지속 기간은 2~5년입니다. 휴지기에서 모낭이 멈추면 모발은 죽고 그 자리에 새로운 모발이 자라지 않습니다. 이로 인해 활발하고, 중요한 것은 균일한 탈모가 발생합니다.
여성의 탈모에는 여러 가지 유형이 있습니다.
탈모증의 발병 기전은 작은 탈모반이 점진적으로 형성되는 것으로, 특히 정수리, 이마, 또는 가르마를 따라 나타납니다. 모낭이 죽은 부위의 피부는 특유의 윤기 있는 윤기를 얻습니다. 위축 부위의 중심부에는 털이 하나씩 자랄 수 있습니다.
조짐 여성 탈모
평균적으로 여성은 하루에 최대 100개의 머리카락을 잃으며, 그 수는 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 하지만 빗에 머리카락이 빠지지 않는 것 또한 걱정거리입니다. 새로운 머리카락이 부족하여 더 이상 빠지지 않기 때문입니다. 자란 머리카락이 자연스럽게 빠지는 순간, 급격한 대머리가 발생합니다.
정상적인 성장기에는 머리카락 끝에 흰 뿌리처럼 굵은 부분이 보일 수 있습니다. 모발 전문의들은 탈모증의 여러 가지 특징을 진단합니다. 임박한 탈모의 첫 징후를 살펴보겠습니다.
- 머리카락 끝부분의 굵기는 밝지 않고 어둡습니다.
- 머리카락이 뿌리와 함께 전혀 빠지지 않는 것은 머리카락 성장이 멈추고 모낭이 죽는 신호입니다. 뿌리가 없는 것은 모발이 약해지고 있다는 징후일 수 있습니다.
- 하루 동안 빠지는 머리카락의 수는 일반적인 수준을 크게 초과합니다.
- 머리카락은 끝부분에서 갈라진다.
여성들은 모발이 약해지는 것을 탈모의 시작으로 착각하는 경우가 많습니다. 모발이 약해지는 것은 헤어드라이어를 자주 사용하거나, 컬이 말리거나, 염색하는 등 모발이 심하게 건조해지기 때문입니다. 동시에 모낭은 정상적으로 기능하며, 손상된 모발은 서서히 다시 자랍니다. 또한, 여성의 탈모는 질병의 징후일 수 있습니다.
합병증 및 결과
탈모는 적절한 치료 없이는 심각한 결과와 합병증을 초래할 수 있는 매우 심각한 질환입니다. 주요 증상들을 살펴보겠습니다.
- 심리적 문제 - 탈모는 타인과의 소통에 어려움을 초래합니다. 자신의 외모에 대한 불만과 타인의 비난과 조롱이 합쳐져 우울증과 신경계 질환으로 이어집니다. 이러한 배경에서 삶의 질이 크게 저하됩니다.
- 비듬 – 탈모와 동시에 발생하거나 모발 회복 후 발생할 수 있습니다. 비듬은 피부를 자극하고 건조하게 만들며, 가려움과 작열감을 유발합니다. 각질 입자가 어깨에 떨어져 심미적인 불편함을 유발합니다.
- 햇볕에 탐 - 머리카락이 심하게 빠지면 자외선에 노출될 위험이 높습니다. 일사병과 화상으로부터 머리를 보호하려면 자외선 차단제를 사용하고 모자를 착용해야 합니다. 또한 햇빛 노출을 최소화하는 것도 중요합니다.
위의 문제 외에도 여성의 탈모는 삶의 질을 저하시킵니다. 외모의 부정적인 변화는 자아실현 과정과 사회생활에 부정적인 영향을 미칩니다.
진단 여성 탈모
머리카락이 얇아지는 초기 징후가 나타나면 의사의 진료를 받고 통증의 원인을 파악하여 탈모가 더 심해지는 것을 예방해야 합니다. 탈모 진단은 모발 전문의, 피부과 전문의, 내분비과 전문의, 산부인과 전문의 등 여러 전문의가 수행합니다.
여성 탈모 진단 알고리즘은 다음으로 구성됩니다.
- 환자의 병력을 수집하고 불만을 분석합니다.
- 상행선 가족성 탈모증 사례 분석.
- 탈모가 증가하거나 느려질 때(머리감기, 빗질 시) 그리고 동반되는 증상(가려움증, 타는 듯한 느낌, 비듬, 자극, 발진)이 있을 때.
- 과거에 탈모가 발생한 적이 있었나요? 환자의 의견으로는 어떤 요인이 탈모의 원인일 수 있을까요?
- 만성 질환의 존재 여부와 복용하는 약물의 평가.
- 머리카락과 두피의 상태를 시각적으로 평가합니다.
- 대머리 부위와 끊어진 머리카락 부위를 찾아냅니다.
- 컬의 강도를 측정하기 위한 테스트를 실시합니다. 머리카락을 살짝 잡아당기면, 약한 가닥이 모낭에서 쉽게 분리됩니다.
- 손상된 머리카락의 구조를 연구합니다.
- 실험실 및 기기 연구.
위의 진단 조치 외에도 의사는 신체의 전반적인 상태와 면역 체계의 기능을 검사합니다. 심한 탈모증으로 인해 변형된 피부와 손발톱판을 검사합니다.
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여성의 탈모 검사
머리카락은 신체 건강의 지표입니다. 윤기 없고 볼륨이 줄어들고 빠지는 머리카락은 세심한 관찰과 치료가 필요한 심각한 문제입니다. 특히 실험실 진단에 주의를 기울입니다. 이러한 검사는 신체의 주요 호르몬 수치를 확인하고 내부 장기의 상태를 평가하는 데 도움이 됩니다.
필수 테스트:
- 전혈구검사.
- 생화학적 혈액 검사.
- 성병을 포함한 감염에 대한 분석.
- 혈청 철분 수치.
- 성호르몬 수치.
- 갑상선 호르몬: TSH, T3, T4.
일련의 실험실 검사를 통해 혈중 헤모글로빈 수치를 측정하여 탈모의 원인 중 하나인 철분 결핍성 빈혈을 진단할 수 있습니다. 백혈구 수치 증가는 신체의 염증 과정, 위장관 및 생식기관의 병변을 나타냅니다.
생화학적 혈액 검사는 신장과 간의 병변과 체내 유용한 성분의 결핍을 보여줍니다. 또 다른 중요한 검사는 갑상선 호르몬 검사입니다. 정상 수치에서 벗어나면 모발 상태뿐만 아니라 전반적인 건강에도 영향을 미칩니다.
여성 성호르몬 수치의 변화는 신체의 외부 및 내부 상태에도 영향을 미칩니다. 성호르몬 불균형은 불규칙한 생리 주기, 체모 증가 및 모발 숱 감소, 얼굴 여드름 등의 증상으로 나타납니다.
탈모 여성의 페리틴 수치
페리틴(금속단백질)은 간세포, 골수, 비장, 혈청에서 발견되는 수산화철과 아포페리틴의 수용성 복합체입니다. 구조적으로 이 물질은 복합 단백질이며, 여성 신체의 정상적인 기능에 필요한 24가지 성분을 함유하고 있습니다. 페리틴은 철분의 정상적인 흡수, 즉 충분한 양의 헤모글로빈을 가진 적혈구를 생성하는 과정을 담당합니다.
호르몬의 양적 구성은 다음 요인의 영향으로 변화합니다.
- 신체의 염증 과정.
- 임신 마지막 3개월.
- 소장의 질병.
- 유익한 미량 원소가 부족한 불균형적인 식단.
- 월경이 잦고 출혈이 심함.
페리틴 수치는 체내 철분 보유량에 따라 달라집니다. 15세 이상 여성의 정상 페리틴 수치는 10~150kg/ml입니다. 이 지표를 확인하기 위해 정맥 혈액 검사를 시행합니다. 페리틴 수치 이상 증상 중 하나는 탈모입니다. 페리틴 결핍은 곱슬머리를 푸석푸석하고 윤기 없게 만들며, 모낭을 약화시키고 모발의 노화를 촉진합니다.
페리틴 수치를 정상화하기 위해서는 미용 모발 관리만으로는 충분하지 않습니다. 치료는 포괄적이어야 하며 체내에서부터 영향을 미쳐야 합니다. 환자는 페브즈너(Pevzner)의 식단표 15번을 따라 비타민과 미량 원소를 공급받아야 합니다. 종합 비타민제를 추가로 복용하는 것도 권장됩니다. 치료 기간은 적혈구의 평균 수명인 최소 3~4개월이어야 합니다. 치료 효과를 모니터링하기 위해 매달 혈액 검사를 위한 헌혈이 필요합니다.
기기 진단
모발 상태를 평가하고 탈모 원인을 파악하기 위해서는 기기 진단이 필수적입니다. 기기 진단은 다음과 같은 검사로 구성됩니다.
- 트리코스코피
특수 기기인 트리코스코프(Trichoscopy)를 사용하여 모발 상태를 검사합니다. 비디오 분석을 통해 제곱센티미터당 모낭 밀도, 얇아진 모낭의 수, 직경, 그리고 총 모낭 가닥 수를 확인합니다. 트리코스코프를 통해 피부 병변의 징후를 파악하고 개인별 일일 탈모 발생률을 계산할 수 있습니다.
진단 후, 의사는 획득한 각 기준과 그 기준의 정상 범위와의 차이를 평가합니다. 이 데이터는 최종 진단을 내리거나 추가 분석의 근거로 활용됩니다.
- 광모도
현미경을 이용한 컬 검사입니다. 다양한 유형의 탈모를 구분할 수 있습니다. 다음 기준에 따라 모발 상태를 확인합니다.
- 1제곱센티미터당 머리카락의 밀도.
- 머리카락의 두께는 30마이크론에서 80마이크론 이상입니다.
- 머리카락의 상태와 성장 단계의 관계.
- 이성모증.
진단 과정에서 모발의 크기는 최대 1,000배까지 증가할 수 있습니다. 일반적으로 이러한 증가는 모간의 상태를 평가하는 데 사용됩니다. 전체 치료 기간 동안 매주 광모도 촬영을 실시합니다. 이는 모발 회복의 역학을 파악하는 데 필수적입니다.
위의 방법 외에도 환자는 갑상선, 복강, 골반 등 내부 장기의 초음파 검사를 받게 됩니다. 진단 결과를 바탕으로 모발 전문의가 진단을 내리고 치료 계획을 세웁니다.
감별 진단
여성 탈모에 대한 시행된 분석 결과에서 의심스러운 결과가 나올 경우, 감별 진단이 필요합니다. 본 연구는 탈모와 다음과 같은 질환을 비교하는 것을 목표로 합니다.
- 두피에 흉터가 생기는 변화.
- 피부병과 진균증.
- 매독.
- 휴지기 탈모증.
- 강모증.
- 잘못된 헤어 케어.
- 철분 결핍성 빈혈.
- 약을 복용함.
- 영양실조와 급격한 체중 변화.
감별 진단을 수행하려면 다음과 같은 분석이 사용됩니다.
- 병원성 균류를 검사하기 위한 현미경 검사(백선균증이 의심되는 경우).
- 코르티솔(스트레스 호르몬) 수치 측정.
- 혈액 생화학: ALT, AST, 단백질, 빌리루빈, 콜레스테롤, 설탕, 알칼리성 인산가수분해효소.
- 갑상선 호르몬인 T3, T4, TSH, TPO 및 TG 항체, 프로락틴에 대한 종합적 분석.
통증 상태의 심리적 신체적 요인을 배제하기 위해 심리학자와 상담하는 것이 좋습니다.
누구에게 연락해야합니까?
치료 여성 탈모
거의 모든 연령대의 여성이 탈모 문제에 직면합니다. 탈모 치료는 탈모를 유발한 요인에 따라 달라집니다. 미용적 결함의 원인을 파악하기 위해 컬의 구조, 곰팡이 감염 여부 및 기타 문제를 분석하는 특수 진단이 시행됩니다. 진단 및 치료 계획 수립은 모발 전문의, 내분비 전문의 및 기타 전문의가 담당합니다.
여성 탈모를 치료하는 알고리즘은 다음과 같습니다.
탈모의 가장 흔한 원인에 대한 치료법을 살펴보겠습니다.
- 두피의 진균성 병변(미포자낭, 칸디다증, 홍색음선, 백선증). 치료를 위해 항진균제를 국소 및 내복합니다. 가장 흔히 처방되는 약물은 나프티핀, 암포테리신 B, 플루코나졸, 티오코나졸입니다. 이 약물의 주요 작용 기전은 진균 세포막의 정상적인 구조와 기능을 파괴하는 것입니다.
- 철분결핍성빈혈 - 이 질환은 체내 비타민 B12 결핍으로 인해 발생합니다. 치료를 위해 2가 철염 제제(페로플렉스, 페로그라듀메트, 소르비퍼 두룰스)와 3가 철염 제제(말토퍼, 바이오퍼, 베노퍼, 릭페르)가 사용되며, 적혈구 성숙을 촉진하는 비타민 제제도 사용됩니다.
- 내분비 장애
- 인슐린 의존성 당뇨병 – 다양한 작용 지속 시간을 가진 인슐린을 사용하여 혈당을 정상화합니다.
- 2형 당뇨병 – 설포닐우레아 약물, 글리코사이드 억제제, 티아졸리딘디온 및 기타 약물.
- 갑상선 질환 - 갑상선 기능 장애로 인해 머리카락과 눈썹의 탈모가 발생합니다. 호르몬 T4, T3 유사체, 레보티록신나트륨 및 이들의 병용 요법을 이용한 호르몬 대체 요법이 회복에 도움이 됩니다.
- 호르몬 장애 – 에스트로겐 생성이 감소하면 환자에게 천연 호르몬을 대체하는 약물(에스트라디올 발레레이트, 오베스틴, 페모스톤)이 처방됩니다.
- 피부 질환(습진, 피부염, 건선, 지루성 피부염) - 항히스타민제(페니스틸, 오메릴, 수프라스틴)와 국소 글루코코르티코이드(덱사메타손, 플루티카손, 로코이드)가 치료에 사용됩니다.
- 면역 체계 장애(전신 질환, 피부 혈관염, 순환 장애, 자가면역 염증 과정) - 흉선 자극제(레바미솔, 이노신), 체액성 면역 활성제(비가무, 뉴클레인산나트륨, 리코필드), 세포성 면역 활성제(디우시폰, 펜톡실, 비오토린), 인터페론(비페론, 인트론, 감마페론)이 치료에 사용됩니다.
- 중추신경계 질환(신경증, 우울증, 스트레스, 정서적 스트레스 증가) - 진정제, 신경안정제, 항우울제가 치료에 사용됩니다.
여성 탈모증의 원인과 관계없이, 치료는 생활 습관을 개선하고 영양 상태를 개선하는 것부터 시작됩니다. 나쁜 습관, 염색, 스타일링 제품 사용을 중단해야 합니다. 또한 헤어드라이어, 컬링 아이언, 굵은 빗으로 컬을 말리거나 스타일링하지 말고, 기존 질환을 치료해야 합니다.
여성 탈모를 치료하는 의사
트리콜로지스트는 두피 문제를 치료합니다. 이 의사는 모발 질환만을 전문으로 하는 좁은 전문 분야의 피부과 전문의입니다. 그의 업무에는 탈모증 치료, 대머리 예방 및 컬 개선을 위한 예방책 개발 등이 포함됩니다.
모발과 전문의는 다음과 같은 병리학을 치료합니다.
- 탈모증(확산성, 국소성, 휴지기성, 남성형).
- 머리카락이 일찍 하얗게 세는 것.
- 비듬.
- 머리카락의 외관 변화: 윤기 없고, 부서지기 쉽고, 건조하고, 갈라짐.
- 머리카락이 위축되고 얇아짐.
- 고리 모양의 가닥.
- 모낭의 화농성 염증.
- 석면지의류.
- 남성다모증.
- 과다모증.
- 진균증.
- 미포자충.
- 트리코피토시스.
- 이가증.
하지만 탈모는 특정 질병의 합병증으로 발생하는 경우가 많다는 점을 잊지 마세요. 따라서 모발 전문의의 도움 외에도 산부인과, 내분비과, 피부과, 면역학과 등 다른 전문의와의 상담이 필요할 수 있습니다.
일반적으로 트리콜로지스트는 전문 미용 클리닉, 피부성병 전문 약국, 그리고 전문 연구소에서 근무합니다. 병원 방문에는 특별한 준비가 필요합니다. 진료 전에는 머리를 감을 수 없습니다. 이는 피부와 모근의 자연 상태를 평가하기 위한 필수 절차입니다. 가장 유용한 정보는 병원 방문 이틀 전에 감은 컬입니다. 스타일링 제품이나 국소 약물도 사용할 수 없습니다.
여성의 탈모를 막는 방법은?
탈모는 모든 사람의 삶에서 일어나는 생리적 과정입니다. 모낭은 재생되고, 오래된 세포는 사라지고, 새로운 세포가 그 자리를 대체합니다. 평균적으로 하루 약 150개의 머리카락이 빠지며, 일반적으로 모발의 전반적인 상태에 위협을 주지 않습니다. 하지만 탈모가 심해졌다면 미용상의 문제는 심각한 합병증으로 이어질 수 있으므로 탈모를 멈춰야 합니다.
먼저, 의사를 만나 갑자기 머리카락이 얇아지는 원인을 파악해야 합니다. 이를 위해 여러 가지 검사실 및 기기 검사를 거쳐야 합니다. 진단 결과를 바탕으로 치료 계획을 세웁니다.
탈모 과정을 멈추려면 이 문제에 대한 포괄적인 접근이 필요합니다. 우선, 컬 성장에 영향을 미치는 부정적인 요인을 제거하고, 생활 습관과 식단, 그리고 모발 관리 방법을 개선해야 합니다. 특히 모발 상태에 미치는 국소적인 영향에 주의를 기울여야 합니다. 의사는 고품질 샴푸와 마스크를 선택합니다. 대부분 케라틴, 젖산, 그리고 기타 비타민 보충제가 함유된 전문 화장품입니다. 치료 중에는 드라이, 타이트한 헤어스타일, 그리고 기타 외상적인 요인을 피하고 호르몬 치료를 처방할 수 있습니다.
수술적 치료
보존적 치료가 효과가 없는 경우, 탈모를 치료하는 근본적인 방법은 수술적 치료입니다. 오늘날 탈모의 경우 모발을 회복하기 위해 다음과 같은 수술들이 사용됩니다.
- FUE(무봉합법)
FUE(Follicular Unit Extraction, 모낭 단위 추출)는 후두부와 신체 다른 부위에서 기증 모발을 이식하는 새로운 방법입니다. 각 모낭을 개별적으로 이식하여 선형 흉터가 생기는 것을 방지합니다. 이식 후 피부에 붉은색 미세 흉터가 남지만 며칠 후 사라집니다. 노우드에 따르면 이 방법은 I도에서 V도까지의 탈모에 효과적입니다.
FUE의 장점:
- 기증자와 환자 모두 흉터 변화가 없습니다.
- 신체 어느 부위의 머리카락이든 사용 가능.
- 봉합은 필요 없습니다.
- 전구의 개수와 구조를 정확하게 계산해야 합니다.
심리스 기법은 외상 후 또는 화상 후 모발이식으로 인한 탈모뿐만 아니라 눈썹 및 속눈썹 복원에도 사용됩니다. 소량의 기증 모낭을 이용하여 신체의 다른 털이 많은 부위(가슴, 다리, 어깨, 치골, 수염)에서 모낭을 채취합니다. 6~8시간 소요되는 한 번의 수술로 최대 2,500~3,000개의 모낭 단위를 이식할 수 있습니다.
- STRIP 방식(패치워크)
이 방법을 이용한 모발 이식은 한 번의 시술로 1~4개의 모낭으로 구성된 3,500개의 미세모낭을 이식할 수 있습니다. 이를 통해 자연스러운 모발 두께 효과를 얻을 수 있습니다.
- STRIP 방법의 주요 단점은 머리 뒤쪽의 피부 덮개를 잘라내어 이식편을 추출한 후 눈에 보이는 흉터가 남는다는 것입니다.
- 이 방법은 신체 다른 부위의 머리카락을 이식하는 것을 포함하지 않습니다.
- 매우 충격적인 상황이기 때문에 완전한 회복 기간이 필요합니다.
수술은 국소마취 하에 진행되며, 소요시간은 2~5시간입니다. 수술 후 3~4개월 후에 새로운 머리카락이 자라기 시작하고, 1년 후에는 컬이 최대 밀도와 볼륨을 갖추게 됩니다.
탈모 수술 치료에는 다음과 같은 금기 사항이 있습니다.
- 혈액 응고 장애.
- 마취에 대한 불내성.
- 15세 미만의 환자.
- 정신 질환(강모증, 강박증, 신체변형장애).
- 당뇨병.
- 급성기의 피부과 질환.
고혈압, 심혈관 질환, 종양학적 병리가 있는 환자에게는 특별한 주의를 기울여 수술을 시행합니다.
모발 이식의 또 다른 미묘한 차이점은 합병증의 위험입니다.
- 수술 후 감각 저하 - 이식 부위의 신경 종말 손상으로 인해 발생하며, 일시적입니다.
- 흉터 - 플랩 기술을 사용하면 기증자와 환자 모두 눈에 띄는 흉터를 남깁니다.
- 임플란트 거부 반응.
여성 탈모증의 수술적 치료 성공은 외과의의 자격과 선택한 이식 방법에 달려 있습니다.
여성 탈모에 대한 모발 전문의의 조언
탈모 문제를 빠르고 성공적으로 해결하려면 모발 전문가의 다음 팁을 따라야 합니다.
- 헤어 케어 - 머리카락이 더러워지면 바로 감으세요. 잦은 감김은 비듬과 그 합병증인 탈모를 유발할 수 있습니다. 헤어 케어에는 자신에게 맞는 제품을 선택하세요. 샴푸에는 유익하고 천연 성분이 최대한 함유되어 있는 것이 좋습니다. 로션, 토닉, 밤, 마스크도 잊지 마세요.
- 빗질 - 젖은 머리카락은 절대 빗지 마세요. 특히 탈모가 심하고 모발이 약해진 경우에는 더욱 그렇습니다. 마른 짧은 머리카락은 뿌리부터 끝까지 빗질하세요. 긴 머리카락은 먼저 끝부분을 빗고 그다음 뿌리를 빗으세요. 피부와 모발에 손상을 주지 않는 나무 빗과 브러시를 선택하세요. 빗을 관리하려면 따뜻한 비눗물로 정기적으로 세척하세요. 다른 사람의 빗은 절대 사용하지 마세요.
- 마사지 - 식물성 오일과 에센셜 오일을 사용하여 일주일에 2~3회 두피 마사지를 해주세요. 모발이 정상적으로 자라더라도 다르송발(Darsonval)을 사용하세요.
- 보호 - 탈모가 있는 경우, 열 스타일링이나 컬 드라이 제품은 사용하지 마세요. 추운 계절과 햇볕이 강한 여름에는 머리를 보호하는 것을 잊지 마세요.
- 헤어스타일 - 심한 탈모의 경우, 모발을 최대한 짧게 자르는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 모발 회복 속도가 빨라지고 더 이상 빠지지 않습니다. 모발이 잘 끊어지는 경우, 화학 파마, 붙임머리, 아프리칸 브레이드 등 모발에 손상을 주는 헤어스타일은 엄격히 금지됩니다. 염색도 금지됩니다.
- 영양 및 비타민 요법 – 식단을 검토하고 균형을 맞추며 유해한 성분은 모두 제거하세요. 의사와 상담하고 유익한 미량 원소를 보충할 수 있는 종합 비타민제를 선택하세요.
예방
모든 유형의 탈모를 예방하려면 다음 권장 사항을 따라야 합니다.
- 완전한 건강한 영양.
- 스트레스 요인과 자극 요소를 최소화합니다.
- 머리카락을 올바르게 관리하세요(염색, 헤어드라이기 사용, 머리카락을 손상시키는 헤어스타일은 피하세요).
- 전문 화장품을 사용하여 관리하세요.
- 탈모를 유발하거나 악화시킬 수 있는 질병을 적시에 치료합니다.
건강한 생활 방식, 좋은 영양 섭취, 규칙적인 운동은 탈모 및 기타 신체 질환을 예방하는 가장 좋은 방법입니다.
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예보
여성의 탈모는 여러 요인에 의해 발생하며, 여러 유형으로 나뉘며, 증상, 즉 질병의 심각도가 다릅니다. 탈모의 예후는 다음 요인에 따라 달라집니다.
- 탈모증의 한 형태.
- 환자의 생활방식.
- 처방된 치료의 적시성과 관련성.
유전적 탈모는 보존적 방법으로 교정할 수 있기 때문에 가장 좋은 예후를 보입니다. 흉터나 국소성 탈모는 심할 경우 적극적인 치료가 필요하며, 경우에 따라 수술적 처치가 필요합니다.
머리카락이 얇아지는 원인이 호르몬 불균형, 피부진균증, 강모증 또는 기타 질병인 경우 이를 교정하면 모발 성장이 완전히 회복됩니다.
일반적으로 여성 탈모의 결과는 의학적 권고를 준수하는지, 그리고 환자가 도움을 구하는 질병의 단계에 따라 달라집니다. 의학적 도움 없이, 즉 자연적으로 해결되지 않는 문제를 방치할 경우, 모든 형태의 탈모에 대한 예후는 부정적입니다.