머리카락이 빠지는 이유는 무엇이며 어떻게 해야 하나요?
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 05.07.2025
건강해 보이는 사람이 탈모를 경험한다면, 탈모증(탈모 과정에 대한 과학적 정의)을 유발할 수 있는 원인을 생각해 볼 필요가 있습니다. 유전적 소인과 관련된 선천성 탈모증과 감염성 질환이나 독소로 인한 증상성 탈모증으로 구분됩니다.
평생 동안 누구나 매일 머리카락이 빠집니다. 그리고 머리카락이 약간만 빠진다면, 당황할 필요가 없습니다. 빠진 머리카락은 그 자리에 새로운 머리카락이 자라고 있다는 신호이기 때문입니다.
언제 경고를 해야 할까요? 하루에 최대 150개까지 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 현상입니다. 만약 빠진 머리카락의 개수가 정해진 수치보다 훨씬 많다면, 원인을 찾아야 할 때입니다.
간단한 테스트로 집에서도 모발 상태를 확인할 수 있습니다. 샴푸에는 모발의 약화에 영향을 미치는 특정 성분이 있기 때문에, 이 테스트는 감지 않은 모발에 해야 합니다. 자, 시작해 볼까요? 관자놀이, 정수리, 뒷머리 등 머리 여러 부위의 머리카락을 잡아당겨 보세요. 이제 손에 남은 머리카락의 양을 확인해 보겠습니다. 손에 남은 머리카락이 다섯 개 미만이라면 걱정할 필요가 없습니다.
하루에 머리카락이 얼마나 빠지나요?
개인의 체형과 머리카락 길이에 따라 달라집니다. 평균적으로 빠지는 머리카락의 수는 150개를 넘지 않아야 합니다. 하지만 정기적으로 인공 건조를 하는 얇은 머리카락은 더 많이 빠질 수 있습니다. 탈모가 너무 심하다면 "탈모"와 "대머리"를 혼동해서는 안 됩니다. 전자의 경우 비타민 마스크를 예방책으로 사용할 수 있으며, 후자의 경우 의사를 방문하여 진단 후 치료를 처방받는 것이 좋습니다. 또한, 두피 마사지는 통증 없이 두피의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다.
머리카락은 왜 빠지나요?
탈모 의 원인은 다양하고 많기 때문에 전문가의 검사 없이는 필요한 효과적인 치료법을 처방하는 것이 불가능합니다.
가장 흔한 형태는 주로 남성에게서 나타나며, 안드로겐성 또는 유전성 탈모증으로 알려져 있습니다. 유전성 탈모증의 경우, 남성은 어린 나이(16~18세)부터 탈모가 시작됩니다. 안드로겐성 탈모증은 혈중 남성 호르몬의 양과 직접적인 관련이 있기 때문에 드물게는 여성에게서도 발생할 수 있습니다. 점진적으로 탈모가 진행되는 남성의 90% 이상이 유전성 탈모증을 앓고 있습니다.
다음 유형은 소위 국소성 탈모증입니다. 이전 유형과 달리, 국소성 탈모증은 성별이나 연령에 관계없이 나타납니다. 머리카락이 뭉치로 빠지는 경우, 이러한 형태를 "중첩성" 탈모라고 합니다. 두피에 하나 이상의 작은 탈모 부위가 나타나는 것처럼 보이기 때문입니다. 대부분의 경우, 국소성 탈모증은 진행되지 않으며, 모발은 건강에 부정적인 영향을 미치지 않고 저절로 회복됩니다. 가장 흔하지 않은 유형은 확산성 탈모증과 흉터성 탈모증입니다. 전자는 두피와 몸 전체에 걸쳐 고르게 모발이 빠지는 반면, 흉터성 탈모증은 두피의 특정 부위에서만 모발이 빠지고 그 자리에 눈에 띄는 흉터가 형성됩니다.
어떤 질병이 탈모를 유발하나요?
탈모의 원인은 여러 가지가 있으므로 치료를 시작하기 전에 모발 전문의나 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 위에서 언급했듯이 가장 흔한 원인은 유전적 소인으로, 호르몬 수준에서는 전문가와 상담 후 치료가 가능합니다. 스트레스 또한 전반적인 건강을 악화시킬 뿐만 아니라 탈모를 유발할 수 있는 중요한 원인입니다. 스트레스가 습관이 되면 탈모가 지속되어 만성화될 수 있습니다. 영양 상태도 모발과 두피 상태에 영향을 미칠 수 있습니다. 균형 잡힌 식단이 부족하면 비타민과 영양소, 특히 철분이 부족해져 탈모가 빠르게 진행될 수 있습니다. 여성의 경우 탈모가 발생하면 헤어 스타일링 제품, 헤어 화장품 사용, 열 노출 제한에 주의를 기울이는 것이 좋습니다.
심각한 탈모는 우리 몸에 이상이 있다는 신호라는 것은 분명합니다. 그렇다면 어떤 질병이 탈모를 유발할 수 있을까요?
예를 들어, 내분비계에 장애가 있는 경우 과도한 탈모를 배제할 수 없습니다. 신체의 호르몬 불균형이나 장 관련 문제(예: 장내세균총 이상증)도 원인일 수 있습니다.
대머리와 같은 성가신 문제는 종종 머리카락 안쪽, 또는 뿌리에서 도움을 요청하는 외침입니다. 따라서 안드로겐성 탈모증과 같은 질병이 발생할 수 있기 때문에 이 경우 의사와 상담하는 것이 불필요하지 않습니다. 이 질병은 어떻게 특징지어질까요? 간단히 말해서, 호르몬 불균형으로 인한 대머리입니다. 안드로겐성 탈모증은 초기 단계에서 치료할 수 있습니다. 이 질병은 특히 남성의 경우 여성과 달리 완전한 대머리가 특징이므로 어떤 식으로든 간과해서는 안 됩니다. 안드로겐성 탈모증 외에도 더 드문 질병인 국소성 탈모증이 있습니다. 본질은 이전 버전과 기본적으로 동일하지만, 여기서는 탈모가 "줄"이 아닌 "초점"에서 발생합니다. 즉, 대머리 영역이 더 명확하고 광범위한 모양을 갖습니다.
분명 많은 분들이 지루증이나 지루성 피부염 같은 질병에 대해 들어보셨을 겁니다. 자세한 설명은 생략하겠지만, 이 질병의 의미는 머리뿐만 아니라 이마, 코 등 피부에 발생하는 곰팡이 감염으로, 비듬처럼 보입니다. 지루증은 면역 관련 질환이나 스트레스 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
탈모의 원인을 알아내려면 혈액이나 장기 관련 질환으로 인해 발생할 수 있으므로 더 깊이 파고들어야 할 가능성이 높습니다. 예를 들어, 당뇨병 환자는 탈모를 호소합니다.
체내 철분 결핍은 두피 상태에 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 생리 중인 여성이나 고된 식단으로 인해 발생하는 전형적인 현상입니다. 이 경우 비타민을 섭취하고 적절한 영양 섭취를 소홀히 하지 않아야 합니다. 생선, 육류, 간, 과일, 채소, 시리얼을 섭취하고 철분이 함유된 주스를 마시세요.
혈액 순환이 원활하지 않으면 모발 성장에 악영향을 미칩니다. 심혈관 질환과 골연골증이 이러한 영향을 미치는 요인일 수 있습니다. 질병 외에도 혈관이 좁아져 혈액 순환이 원활하지 않게 되는 현상은 커피 애호가와 진한 차를 마시는 사람들에게 흔합니다. 이러한 경우에는 커피와 차만 마시거나, 주스로 대체하는 것이 좋습니다. 알코올은 혈관과 모발 상태에만 영향을 미치는 것이 아니라 몸 전체에 가장 해로운 영향을 미칩니다.
면역력이 부족할 가능성을 배제할 수 없습니다. 면역력 약화는 독감, 급성 호흡기 감염, 급성 사스, 편도선염 등과 같은 염증성, 감기 및 감염성 질환의 영향을 받습니다. 임신, 수유, 출산 후에도 신체의 반응이 나타날 수 있습니다.
언제 머리가 가렵고 머리카락이 빠지나요?
두피 가려움증은 곰팡이 질병으로 인해 발생할 수 있으며, 이는 탈모를 동반합니다.
비듬은 흔한 현상이지만, 비듬을 관리하는 다양한 방법(레블론 프로페셔널 프로 유 비듬 샴푸, 피토 샴푸, 니조랄 등)이 있어 가려움과 탈모를 유발할 수 있습니다. 비듬과 지루성 피부염을 치료할 수 없다면 헤어 케어 제품에 주의를 기울여야 합니다. 값비싸고 품질이 좋은 샴푸라도 자신의 모발 타입에 맞지 않는 경우가 종종 있습니다. 예를 들어, 건조하고 부스스한 모발에 쐐기풀 추출물(지성 피부용)이 함유된 샴푸를 사용하면 가려움과 탈모가 악화될 수 있습니다. 또한, 특정 물질에 대한 개인의 민감도와 특정 성분에 대한 알레르기 반응도 고려해야 합니다.
머리카락이 뿌리와 함께 빠진다면?
머리카락이 뿌리와 함께 빠지는 경우, 가장 흔한 요인은 머리카락에 대한 화학적 영향입니다. 화학적 파마, 헤어 염색 등이 있습니다. 사람이 머리카락을 염색하거나 컬링하지 않는 경우 그 이유는 다음과 같습니다.
- 호르몬 불균형, 생식계의 변화: 사춘기, 폐경, 성생활 시작
- 심각한 스트레스 충격, 심리적 트라우마;
- 특정 약물에 대한 반응
- 종양학 질환, 혈액, 간, 위, 갑상선 질환
- 방사선, 자외선 등 유해 요인에 노출됨
- 두피 진균.
모낭과 함께 머리카락이 빠지는 상황에서는 어떻게 해야 하나요?
뿌리를 강화하고 전통 및 현대 화장품으로 피부 과정을 회복하면 머리카락 상태를 크게 개선할 수 있습니다.
머리카락 상태를 정상화하기 위한 몇 가지 민간요법:
- 일주일에 한 번 타르 용액을 두피에 문지릅니다. 바른 후 한 시간 후에 용액을 헹궈냅니다. 샴푸로 머리를 깨끗이 헹궈냅니다. 용액 준비 방법: 타르 반 컵, 보드카 3큰술, 올리브 오일 100ml를 섞습니다. 서늘하고 어두운 곳에 보관하세요.
- 양파 밤 특유의 냄새는 불쾌한 미적 감각을 유발할 수 있습니다. 하지만 이 제품을 사용하면 놀라운 효과를 볼 수 있습니다! 이런 밤은 어떻게 만들까요? 모든 재료(양파즙, 등유, 보드카)를 1:1 비율로 섞습니다. 이 혼합물을 24시간 동안 우려내야 합니다. 주의: 이 제품은 매일 사용하도록 만들어졌습니다! 칫솔로 두피에 꼼꼼하게 문질러야 하지만 피부를 긁지 않아야 합니다. 머리를 감는 데 시간이 오래 걸리고, 처음에는 냄새가 씻겨 나가지 않습니다.
- 쐐기풀 팅크. 으깬 쐐기풀 잎 2티스푼과 끓는 물 한 컵이 필요합니다. 쐐기풀 잎에 끓는 물을 붓습니다. 뚜껑을 덮고 식힙니다. 머리를 감은 후, 즉 헹군 후 밤처럼 사용하세요.
하지만 곰팡이 질병의 경우 머리가 완전히 대머리가 될 수 있는 돌이킬 수 없는 과정이 가능하므로 이 문제의 원인을 파악하는 것이 좋습니다.
탈모가 심하게 일어나는 때는 언제인가요?
탈모는 남녀 모두에게 흔한 문제입니다. 탈모가 심하다면 스트레스나 건강 문제가 원인일 가능성이 높습니다. 탈모의 원인은 수면 부족, 영양 부족, 그리고 전반적으로 건강에 해로운 생활 습관입니다.
머리카락이 많이 빠지면 대머리가 될 수 있습니다. 이 경우 모낭 기능 장애로 진단됩니다.
대머리는 종종 조기 백발을 동반합니다. 이러한 경우 갑상선 기능 항진증이나 갑상선 중독증과 같은 질병이 발생할 수 있으므로 갑상선 검사를 받는 것이 필요합니다. 갑상선 호르몬이 과도하게 생성되는 것입니다.
머리카락이 빠지는 곳이 있나요?
머리카락이 여기저기 빠진다면 신경 질환의 징후일 수 있습니다. 또한, 신경 질환은 머리카락이 "뭉치" 형태로 빠지는 것이 특징입니다. 심한 스트레스나 심리적 외상이 이러한 과정에 영향을 미칠 수 있습니다.
신경에 문제가 없다면 두피의 상태에 주의를 기울여야 합니다. 두피가 원인일 가능성이 매우 높습니다.
부인과 및 종양 질환은 모발 상태에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 일부 성병(임질, 매독, HIV, AIDS)도 모발 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
문제를 내부에서 해결해야 한다면 마스크나 로션은 아무런 도움이 되지 않습니다! 먼저 검사를 받고, 그다음 치료를 받으세요!
남성의 탈모는 언제 발생합니까?
옛날에는 남자의 머리카락이 빠지면 베개를 여러 개 깔고 잔다는 뜻, 즉 여자를 속인다는 뜻이라고 했습니다. 하지만 요즘에는 이 현상에 대해 더 논리적인 설명이 있습니다.
- 연령에 따른 신체 변화, 호르몬 장애
- 건강에 해로운 생활 방식: 영양, 수면, 초과 근무, 컴퓨터 작업, 유해한 환경
- 질병: 피부병, 진균병, 정신병, 감염병, 위장병 등.
- 유전적 요인
- 힘든 다이어트와 그에 따른 보충제를 통해 체중을 감량하려는 욕구
- 비타민의 부족이나 과잉.
모발을 제대로 관리하려면 탈모의 정확한 원인을 파악해야 합니다. 가상 상담만으로는 100% 확실하게 상황을 분석하는 것은 불가능합니다. 오직 의학적 검사를 통해서만 문제의 진정한 원인을 파악할 수 있습니다.
여성의 머리카락이 빠진다면?
탈모는 20세 이상 여성에게 흔하게 발생합니다. 여성들이 탈모의 원인으로 지목되는 경우가 많습니다. 예를 들어, 강한 염색, 화학 파마와 컬러, 드라이, 헤어스프레이와 젤, 붙임머리 등이 있습니다. 여성의 머리카락이 빠지는 데에는 다음과 같은 다른 이유도 있습니다.
- 지루성 두피염 및 기타 유형의 피부염과 같은 두피의 진균성 질환
- 식이 보충제;
- 비타민 결핍증과 비타민 결핍증
- 종양학적 질병
- 소화기, 면역계 또는 내분비계 관련 질환. 담즙 관련 문제도 배제되지 않습니다.
- 생태학 및 영양학
- 스트레스, 불면증, 피로
- 폐경, 임신, 출산 및 호르몬 장애
- 유전.
여성이 탈모가 심해졌다고 느낀다면, 건강 검진을 소홀히 해서는 안 됩니다. 시기적절한 진단을 통해 돌이킬 수 없는 과정을 예방할 수 있습니다.
다리털이 빠진다
이러한 이유는 당뇨병의 전형적인 증상인 비정상적인 혈당 수치 때문일 수 있습니다. 물론, 검사 없이는 구체적인 내용을 말하기 어렵습니다.
다리에 털이 빠진다고 해서 질병이 있는 것은 아닙니다. 이러한 현상은 너무 꽉 끼는 바지, 특히 청바지처럼 거친 소재의 옷을 입을 때 발생할 수 있습니다. 꽉 끼는 청바지는 머리카락을 "빠뜨릴" 수 있습니다.
비타민 결핍은 탈모의 잠재적 원인으로 배제할 수 없습니다. 하지만 필수 영양소 결핍은 다양한 질병을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다.
머리카락이 빠지고 갈라지는 건 언제인가요?
머리카락이 끊어지고 갈라지면 탈모가 동반되는 경우가 많습니다. 원인은 무엇일까요? 일반적으로 이러한 현상의 원인은 부적절한 모발 관리와 비타민 및 미량 원소 부족입니다.
이 문제를 어떻게 다루어야 할까?
먼저 샴푸를 바꿔보세요. 원하는 효과가 나올 때까지 여러 가지 방법을 시도해 보세요. 계란 기반 샴푸를 사용해 보는 것도 좋지만, 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다.
두 번째는 민간요법입니다: 카모마일 주입액, 효모 마스크.
효모 마스크 레시피:
- 효모 한 봉지, 하지만 건조하지 않은,
- 케피어 반 잔
- 꿀 한 스푼.
모든 재료를 균질한 덩어리가 될 때까지 섞은 후, 완성된 혼합물을 모발에 바릅니다. 30분 안에 모근에 필요한 모든 성분이 흡수되므로, 마스크를 너무 오래 붙이고 있지 않도록 합니다. 그 후에는 모발을 깨끗이 씻어 마스크의 흔적이나 냄새가 남지 않도록 합니다.
셋째, 철분이 함유된 비타민과 칼슘을 섭취하세요. 약국에서는 손톱과 모발 성장에 도움이 되는 비타민과 미량 원소가 함유된 약을 판매합니다. "요오드마린"과 어유는 불필요하지 않습니다.
탈모요? 어떤 병원에 가야 할까요?
모발 관리는 모발 전문의(Trichologist)가 담당합니다. 하지만 질병의 원인이 피부 질환과 직접 관련이 있다면 피부과 전문의가 진료합니다. 다른 질환에 문제가 있는 경우 즉시 전문의에게 연락하는 것이 좋습니다. 전문의는 상황을 분석한 후 적합한 전문가를 연결해 주고, 호르몬 질환 검사를 처방할 수도 있습니다.
좋은 전문가를 찾는 것이 목표라면, 그들은 광고보다는 특정 의사의 치료법을 이미 시도해 본 사람들의 후기를 찾습니다. 일반적으로 치료는 약물, 모발 강화 제품, 혈액 순환 개선, 마사지 및 기타 시술로 구성된 복잡한 과정입니다.
머리카락이 빠지면 어떤 검사를 받아야 하나요?
시간을 절약하고 정확한 진단을 위해 전신 MRI(자기공명영상) 검사를 받을 수 있습니다. 특별한 준비 없이도 무해합니다. 만약 이러한 검사를 받을 경제적 여유가 없다면 다음과 같은 여러 검사를 받을 수 있습니다.
- 신장과 부신을 검사합니다.
- 혈당 수치, 칼슘 함량을 알아보는 혈액 검사
- 호르몬 변화에 관하여;
- 종양학적인 질병에 대해서;
- 소화계;
- 두피 긁기;
- 부인과 검진
- 성병에 대한;
- 감염성 질환에 대하여
- 신경증 검사를 받아보세요.
보시다시피, 여러 가지 검사가 있습니다. 검사 결과 신체에 이상이 발견되지 않으면, 모발 전문의와의 상담을 통해서만 탈모의 원인을 파악할 수 있습니다.
무엇을 조사해야합니까?
누구에게 연락해야합니까?
머리카락이 빠지기 시작하면 어떻게 해야 하나요?
상황이 좋지는 않지만, 적당히 탈모되는 것은 정상적인 과정이기 때문에 당황할 필요는 없습니다. 만약 탈모가 더 심각하다면 해결책도 있습니다. 하지만 먼저 원인을 파악해야 합니다. 원인을 파악하기 위해서는 나이와 건강 상태를 고려해야 합니다.
그런데 계절은 모발 상태에 영향을 줄 수 있습니다. 춥고 비타민이 부족한 겨울을 지나 봄이 되면, 머리를 모자로 덮어두면 머리카락이 많이 빠지는 것을 볼 수 있습니다. 이럴 때 해결책은 간단합니다. 비타민 식단과 헤어 마스크입니다.
가을은 낙엽수뿐만 아니라 동물, 심지어 사람에게도 영향을 미칩니다. 가을에는 남성 호르몬이 모발의 상태와 성장에 영향을 미치기 때문에 남성들이 주로 탈모를 겪습니다. 또한, 뜨거운 여름철 자외선은 두피와 모발을 건조하게 만들어 가을철 탈모를 유발합니다.
봄과 여름에 머리카락이 빠진다면 위장 건강을 생각해 보세요. 일부 질병(궤양, 십이지장 궤양)은 바로 이 시기에 나타나기 때문입니다.
겨울과 여름에 모두 머리카락이 많이 빠진다면, 그리고 머리카락이 많이 빠진다면, 질병 가능성을 검사해 볼 필요가 있습니다.
탈모? 어떻게 치료하나요?
탈모가 진행 중이라면, 정확한 진단부터 치료를 시작해야 합니다. 탈모의 원인은 외적인 것과 내적인 것 모두일 수 있으며, 전문가만이 이를 진단할 수 있습니다. 치료의 주요 목표는 탈모를 멈추고, 모낭의 생식 기능을 회복하며, 남아 있는 모발을 강화하는 것입니다.
머리카락이 빠지면 무엇을 먹어야 하나요?
대부분의 경우, 첫 번째 단계는 일상 식단을 바꾸는 것입니다. 의사는 원인에 따라 신체에 필요한 미량 원소와 비타민을 최대한 많이 공급하는 영양 시스템을 선택합니다. 탈모가 장기간에 걸쳐 점진적으로 진행된 경우, 전문가는 두피에 치료용 화장품을 사용하고 뻣뻣한 브러시로 셀프 마사지를 하도록 권할 것입니다.
원하는 건 다 먹어야 해요! 몸에 필요한 게 있다면, 바로 부족한 게 바로 그것입니다. 무엇을 먹을 수 없는지, 아니면 마실 수 없는지 말하는 게 더 쉽습니다! 탈모가 심한 경우에는 술을 피해야 합니다. 술이 간과 위에 영향을 미친다는 건 굳이 언급할 필요도 없겠죠. 누구나 다 아는 사실이지만, 머리카락에 미치는 영향에 대해서는 아는 사람이 거의 없습니다.
많은 사람들이 코티지 치즈와 발효유 제품을 추천하지만, 이런 제품의 냄새조차 견딜 수 없다면 어떻게 먹을 수 있을까요? 이런 경우 어떻게 해야 할까요? 다른 것으로 대체할 수 있을까요? 네, 칼슘이 함유된 정제와 비피도박테리아, 유산균을 섭취하는 것이 좋습니다.
식단에는 철분과 요오드가 함유된 음식, 예를 들어 사과와 생선도 포함되어야 합니다. 하지만 개인적으로 불내증이 있는 경우, 유사한 비타민과 물질을 함유한 다른 제품으로 대체할 수 있습니다.
현대 의학은 치료에 있어서 레이저 치료, 약물 치료, 모발 이식의 세 가지 옵션을 제공합니다.
올바른 치료는 항상 정확한 검진으로 이루어집니다. 내부에 문제가 없다면 두피 마사지부터 시작해 보세요. 왜 마사지를 할까요? 마사지는 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 머리카락이 더 좋아지는 것은 바로 혈액 순환 덕분입니다. 숱이 많고 풍성한 모발의 경우, 혈액 순환이 잘 되어야 더 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
그렇다면 마사지를 올바르게 하려면 어떻게 해야 할까요?
마사지는 양손, 더 정확히는 손가락으로 해야 합니다. 손가락 끝으로 머리 여러 부위를 부드럽게 마사지하며 15~20분, 또는 그 이상 마사지하면 증상이 악화되지 않습니다.
두 번째 마사지는 일반 빗질입니다. 머리를 긁어주는 것만으로도 피로와 긴장을 완화할 수 있습니다. 이 방법도 약 20분 정도면 충분합니다.
또 다른 방법은 머리카락을 뽑는 것입니다. 뽑는다는 것은 통증이 느껴질 때까지 머리카락을 세게 잡아당겨야 한다는 것을 의미하지 않습니다. 가볍고 부드러운 움직임은 모근 부위의 혈액 순환을 개선할 수 있습니다.
이러한 유형의 마사지는 매일 할 수 있지만, 지나치게 과하지 않아야 합니다. 머리카락도 휴식이 필요합니다.
탈모 및 대머리 치료제
약물 치료에 관해 구체적으로 이야기한다면, 그들은 대개 그런 약물에 의지합니다.
- "프로페시아"는 탈모를 예방하는 약입니다. 물론 저렴하지는 않지만, 그만한 가치가 있습니다! 처방약이며 남성만 사용할 수 있습니다.
하루에 한 번, 정제 한 알을 복용하면 됩니다.
부작용: 성욕과 생식 기능이 감소할 수 있습니다.
유럽 연합에서 탈모 치료에 가장 널리 알려진 약물은 미녹시딜과 이를 기반으로 한 다양한 예방 샴푸입니다. 미녹시딜은 원래 혈압을 인위적으로 낮추기 위해 개발되었지만, 연구 과정에서 모발 성장 촉진과 관련된 부작용이 발견되었습니다. 의사들이 탈모 환자에게 권장하는 두 번째로 잘 알려진 약물은 피나스테리드입니다. 이 약물은 주로 정제 형태로 생산되며, 효과가 매우 뛰어나며 부작용이 없습니다. 그러나 의사들은 피나스테리드의 최적 복용량이 하루 1mg을 넘지 않도록 경고합니다. 한 정제에 3~5mg 정도 함유된 약물은 효과가 더 뛰어나지 않지만, 피나스테리드의 양은 약물 가격을 상당히 증가시킵니다.
- "미녹시딜"은 나이와 호르몬 변화에 따른 탈모와 대머리에 맞서기 위해 여성과 남성 모두에게 처방됩니다.
"미녹시딜" 2%는 3개월 치료 과정입니다. 아쉽게도 설명서는 영어로 되어 있으니 사용 방법을 살펴보겠습니다. 하루에 두 번 두피의 환부에 1ml씩 바르십시오. 임신 및 수유 중에는 사용하지 마십시오. 갈색세포종, 과민증, 두피 피부병, 피부 병변이 있는 경우와 같은 질환에도 금기 사항이 적용됩니다.
"미녹시딜" 5%는 더 강력한 버전입니다. 치료 기간은 6개월입니다. 금기 사항 및 사용 방법은 이전 버전과 동일합니다. –
- "스피로노락톤"은 중간 정도의 나트륨이뇨 효과를 가진 칼륨 보존 이뇨제입니다. 용도: 고혈압 치료 및 이뇨제. 탈모 치료제로 FDA 승인을 받지는 않았지만, 여성들 사이에서 탈모 치료제로 큰 수요가 있습니다. 왜 여성에게 인기가 있을까요? 이 약물은 발기부전, 여성형 유방(유선 발달 증가) 등 남성 건강에 특히 영향을 미치는 여러 부작용을 가지고 있습니다. 여성은 생리 주기 장애, 유선 통증을 경험할 수 있습니다. 이 약물은 칼륨 보존성 약물이므로 여러 다른 건강 문제를 유발할 수 있으므로 사용 방법은 의사와 상담해야 합니다.
국소성 탈모증의 경우, 특별한 약은 없지만 많은 사람들이 다음과 같은 방법을 사용하여 문제를 해결합니다.
- 코르티코스테로이드는 항염증 효과를 가진 호르몬으로, 면역 체계를 억제하는 데 도움이 되며 원형 탈모증을 포함한 자가면역 질환을 조절하는 데 사용됩니다. 주사 또는 알약 형태로 투여할 수 있습니다.
- "케날로그"는 주사제로 투여되는 코르티코스테로이드로, 의사의 감독 하에 복용해야 하며, 의사는 필요한 복용량을 처방해야 합니다. 이 약물에는 여러 가지 적응증, 금기 사항 및 부작용이 있기 때문입니다.
- 증상: 기관지 천식, 천포창, 꽃가루열, 경직성 기관지염, 건선, 피부염, 관절의 만성 염증성 질환, 통풍, 삼출성 관절염, 관절 수종, 관절염, 어깨 관절 차단, 만성 홍반 루푸스, 관절낭 내층의 만성 염증, 국소성 탈모증.
- 금기 사항: 과민증, 골 위축, 위궤양 및 십이지장 궤양, 신경 및 정신 질환, 수두, 바이러스성 질환, 진균 감염, 녹내장. 또한, 이 약은 12세에서 16세 사이의 어린이에게는 처방되지 않습니다. 수유기와 임신도 금기 사항에 포함됩니다.
- 부작용: 뼈 괴사, 가역적 위축, 열감, 여드름과 물집, 색소 변화, 털 성장 증가, 쿠싱 증후군, 근육 약화, 뼈 조직, 근육과 부신 위축, 월경 불순, 당뇨병, 발기 부전 등 개인의 특성에 따라 다양한 부작용이 나타날 수 있습니다.
- "프레드니손"은 경구용 코르티코스테로이드입니다. 항쇼크 및 면역 억제 기능을 합니다. 혈당 수치에 영향을 미치고, 이화 작용을 하며, 지방 조직의 재분배를 촉진합니다.
- 복용량은 개인마다 다르며 치료 과정은 짧습니다.
- 금기증으로는 다음이 있습니다: 과민증, 위궤양 및 십이지장 궤양, 쿠싱 증후군, 골다공증, 혈전색전증 및 그에 대한 소인, 신부전, 바이러스성 질환, 전신성 진균증, 심각한 동맥 고혈압, 결핵, 녹내장, 정신 질환, 예방 접종 기간.
- 부작용: 쿠싱병, 체중 증가, 스테로이드성 당뇨병, 부신 피질 위축, 질소 균형 악화, 위액 산도 증가, 위장관에 궤양 유발 효과, 칼륨 배설 증가, 부종을 동반한 체내 나트륨 저류, 동맥 고혈압, 무균성 골괴사, 골다공증, 정신 장애, 스테로이드 백내장, 잠복성 녹내장 가능성, 면역력 감소, 혈액 응고 증가.
- "케날로그"는 주사제로 투여되는 코르티코스테로이드로, 의사의 감독 하에 복용해야 하며, 의사는 필요한 복용량을 처방해야 합니다. 이 약물에는 여러 가지 적응증, 금기 사항 및 부작용이 있기 때문입니다.
- 더욱 근본적인 해결책은 모발 이식입니다. 이 탈모 치료 방법은 수술로 이루어집니다. 자라나는 모발을 머리의 "맨" 부분에 이식하는 것입니다. 물론 수술 비용은 약물 치료보다 더 비싸지만, 효과는 영구적입니다.
- 레이저 기기는 레이저 빛을 방출하는 기기입니다. 빗이나 마사지 브러시 등 다양한 휴대용 기기가 여기에 포함됩니다.
- 화장품으로는 다양한 로션과 마스크를 사용해 모발 성장을 개선할 수 있습니다.
- "알레라나"는 여성 탈모 치료에 사용되는 발모 스프레이입니다. 모발 성장과 모낭에 복합적인 자극 효과를 제공합니다. 같은 이름의 남성용 제품도 있습니다. 작용 원리는 동일하지만 농도에 차이가 있습니다.
- "브렐릴 헤어 커 안티 헤어로스 로션"은 탈모 방지 로션입니다. 이 제품은 새로운 모발의 성장을 촉진하는 동시에 기존 모발의 손실을 방지합니다. 로션을 고르게 도포할 수 있도록 특수 도포기가 포함되어 있습니다. 사용 방법: 머리를 감으세요. "브렐릴 헤어 커 안티 헤어로스 로션"은 가르마에 바르고 다음 머리를 감을 때까지 씻어내지 마세요.
- "악투엘 플라센타"는 누구나 부담 없이 사용할 수 있는 밤 마스크입니다. 평균 가격은 2달러 정도입니다. 저렴한 가격에 비해 제품 품질은 좋은 평가를 받고 있습니다. 깨끗하고 젖은 모발에 바르고 5~10분 후 씻어내면 됩니다.
- "가르니"는 탈모를 조절하고 대머리를 예방하는 로션입니다.
- "헤어 비타"는 탈모를 예방하고 새로운 머리카락이 빠르게 자라도록 돕는 포괄적인 헤어 케어 시리즈입니다.
어떤 비타민이 탈모에 도움이 되나요?
머리카락이 빠지면 어떤 비타민을 섭취해야 할까요? 먼저, 혈액 검사를 통해 부족한 비타민이 무엇인지 파악해야 합니다.
소비자들에게 특히 인기 있는 비타민:
- "비타샤름"은 저렴한 가격에도 불구하고 비타민 A, B1, B2, B5, B6, PP 등의 성분을 함유한 매우 효과적인 치료제입니다. 하루 한 알씩 식후에 복용하며, 한 달 동안 복용합니다. 부작용: 성분에 포함된 비타민에 알레르기가 있을 수 있습니다.
적응증: 비타민 A와 B 결핍증 치료; 건선과 각질 과다증을 포함한 피부 질환 치료.
이 약은 어린이, 임산부, 비타민 A와 B에 알레르기가 있는 사람, 담석 질환이 있는 사람, 만성 췌장염 환자에게는 복용해서는 안 됩니다.
그리고 가장 중요한 점은 여러 가지 비타민이 함유된 약을 동시에 복용하면 안 된다는 것입니다. 그렇게 하면 비타민이 과잉 섭취될 수 있습니다.
- "퍼펙틸"에는 비타민 B1, B2, B3, B5, B6, B12, D2.5, C, E, PABA, 철, 마그네슘, 망간, 마그네슘, 구리, 요오드, 실리콘, 셀레늄, 크롬, 뿌리 추출물, 에키나세아 푸르푸레아 추출물이 함유되어 있습니다.
이 제품은 습진, 건선, 탈모, 피부 건조 심화, 손상된 피부로 고통받는 분들을 위해 만들어졌습니다. 또한 손톱과 모발을 강화하는 데에도 효과적이며, 피부 노화를 늦춰줍니다.
- 금기증: 과민증.
- 부작용: 알레르기 반응.
- 복용량: 매일 식후 1캡슐을 복용하세요.
민간요법
머리카락이 빠진다면 식물성 오일, 꿀, 발효유 제품으로 만든 재생 마스크를 매주 두피에 바르는 것이 좋습니다. 모발 성장을 촉진하는 가장 인기 있는 마스크 레시피는 다음과 같습니다. 유채씨유나 우엉유 2큰술, 천연 요구르트나 케피어 반 컵을 섞어 두피에 바르고 랩으로 감싸 따뜻한 수건으로 감싸세요. 머리카락이 자주 빠진다면 식물성 성분을 기반으로 한 보습 마스크를 사용하면 탈모 걱정을 덜고 모발 성장을 촉진할 수 있습니다.
머리카락이 빠진다면 가장 쉬운 해결책은 가발을 사는 것입니다. 현재 다양한 취향에 맞는 가발을 할인된 가격에 만나보실 수 있습니다. 가발 가격은 "모발"의 길이와 소재에 따라 달라지며, 다양한 디자인 덕분에 매주 이미지를 바꿀 수 있습니다.
탈모가 심각해요. 어떻게 해야 하나요?
건강 문제가 없다면, 심한 탈모의 경우 비타민 섭취, 마스크 착용, 두피 마사지, 스트레스 해소 등 복합적인 치료를 권장합니다. 어떤 사람들은 모근으로의 혈류를 확보하기 위해 물구나무서기를 합니다. 오일과 마사지 빗을 사용하여 문제 부위의 혈액 순환을 개선할 수도 있습니다. 하지만 빗이 피부에 자극을 주지 않도록 나무 빗을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 오일과 빗을 어떻게 관리해야 하는지 알아보겠습니다.
- 올리브 오일을 먼저 손가락으로 두피에 문지릅니다. 그런 다음 빗을 사용하여 머리카락 전체에 오일을 골고루 발라줍니다. 빗이 마사지 테라피 역할을 하므로 서두를 필요는 없습니다. 빗질을 많이 할수록 효과가 더 좋지만, 너무 과해서는 안 됩니다. 20분 정도 마사지하면 충분합니다. 그런 다음 30분 동안 머리를 식힌 후 물로 충분히 헹궈냅니다. 아마씨 오일, 우엉, 피마자 오일, 코코넛 오일, 겨자 오일, 산자나무 오일, 아몬드 오일, 복숭아 오일, 호호바 오일 등 다른 오일에도 같은 원리가 적용됩니다.
목욕, 사우나, 그리고 콘트라스트 샤워는 나쁘지 않습니다. 과학적인 용어는 피하고, 우리말로 표현하자면 두피에는 모발의 중요한 활동에 영향을 미치는 피지선이 많습니다. 그리고 목욕이나 사우나의 증기는 세정제 역할을 하여 피부에 영향을 미칩니다.
탈모용 마스크
이 문제에 있어서는 우엉과 피마자유에 특별한 주의를 기울여야 합니다.
매우 풍부하고 효과적인 요리법:
- 피마자유 한 큰술 + 우엉유 한 큰술 + 꿀 한 작은술 + 계란 노른자 + 레몬즙 두 방울 = 완벽한 마스크입니다. 위의 모든 재료를 그냥 섞는 것이 아니라 거품이 날 때까지 잘 저어주세요. 완성된 혼합물을 머리카락에 바르고 약 한 시간 동안 머리에 올려둔 후 씻어내세요.
- 코냑 1큰술에 꿀 1작은술, 그리고 같은 양의 양파즙을 섞습니다. 꿀을 불에 살짝 데워서 액체처럼 만들어 주세요. 완성된 제품을 잘 섞어 머리카락에 30분 정도 바르고 깨끗이 헹궈냅니다.
- 많은 사람들이 블루 클레이 마스크를 사용합니다. 약국이나 화장품 매장에서 구입할 수 있으며, 사용 설명서가 포함되어 있습니다. 또는 무색 헤나 마스크도 있는데, 헤나 마스크에는 모든 성분이 표시되어 있습니다.
잃어버린 머리카락의 회복
모발 회복은 그리 어렵지 않지만, 원하는 결과를 바로 얻는 것은 불가능합니다. 이 과정은 의사의 진찰과 특수 처방을 통해 진행됩니다. 피마자유와 우엉유는 민간요법으로 사용됩니다.
전문 포럼에서 동물병원에서 판매하는 말 샴푸에 대한 긍정적인 후기를 찾아볼 수 있습니다. 이러한 샴푸를 처음 사용하는 단계에서는 효과가 매우 뛰어납니다. 하지만 샴푸의 성분에 대해 조금이라도 아는 사람이라면, 시간이 지남에 따라 오히려 증상을 악화시키고 탈모로 이어질 수 있다는 것을 알고 있을 것입니다. 따라서 무리하게 시도하거나, "스팸"을 퍼뜨리는 사람들의 조언에 귀 기울이지 마세요. 병원에 갈 시간이 없다면 온라인에서 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
하지만 머리카락이 빠질 때 도움이 되는 민간요법에 대해서는 불평이 없습니다.
치료에 대한 추가 정보