우유로 만든 헤어 마스크

머리카락이 윤기를 잃었고, 끝이 갈라지고, 두피가 가렵고 비듬이 생겼다면 밀크 헤어 마스크와 같은 주간 시술을 통해 이러한 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다.

머리카락에 좋은 우유의 효능

우유에 들어 있는 모든 성분 - 단백질(카제인), 약 10가지의 필수 아미노산 함유, 지방(포화 및 불포화 지방산 포함), 비타민(A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K), 다량 및 미량 원소(칼슘, 마그네슘, 인, 칼륨, 셀레늄, 아연, 구리, 철, 망간, 나트륨) - 은 머리카락에 유용할 수 있습니다.

우선, 머리카락에 대한 우유의 이점은 영양 공급, 모낭 강화, 모발 건강, 두피의 산도 수치 정상화, 비듬의 원인이 되는 균류인 피티로스포룸 오발레의 번식 과정 억제입니다.

유지방(우유의 일반적인 함량은 3.4~3.7%를 넘지 않음)에는 팔미트산(가장 많음), 스테아르산, 미리스틴산, 카프릴산, 라우르산과 같은 포화지방산의 트리글리세리드가 포함됩니다. 또한, 단일불포화지방산인 올레산(트리글리세리드 형태)도 존재합니다.

팔미트산은 콜라겐 생성을 활성화하고, 라우르산과 스테아르산은 피부 보호 기능을 강화하며, 미리스트산은 관련 물질의 전달을 촉진하고, 카프릴산은 두피의 pH를 회복시켜 줍니다. 또한, 필수 다중불포화 리놀레산은 표피 세포의 충분한 수분 함량을 유지하는 데 도움을 줍니다.

하지만 실온에서 우유 속 지방은 단백질과 인지질 막으로 둘러싸인 1~10마이크론 크기의 고체 소수성 구형체처럼 보입니다. 팔미산의 녹는점은 약 +63°C, 미리스트산의 녹는점은 약 +54°C, 스테아르산의 녹는점은 +69°C 이상입니다. 따라서 이러한 지방산은 실온에서 모발에 자연스럽게 가라앉습니다. 따라서 마스크를 만들려면 우유를 데워야 합니다.

밀크 헤어 마스크 레시피

우유가 함유된 마스크를 마른 머리카락에 바른 후, PE 필름으로 머리를 덮고 그 위에 수건을 올려놓습니다. 최대 30분 동안 사용하며, 사용 후에는 평소처럼 머리를 감습니다.

꿀과 우유를 넣은 헤어 마스크

마스크를 준비하려면 액상 꿀 한 스푼과 날달걀 노른자 한 개를 부드러워질 때까지 섞은 다음, 따뜻한 우유(지방 함량 2.5~3.2%) 반 잔을 붓고 다시 한번 잘 섞습니다.

이 혼합물은 중건성 모발에 적합하며, 영양과 보습을 동시에 제공합니다. 하지만 지성 모발의 경우, 노른자 대신 비타민 B6가 풍부한 맥주 효모를 사용하는 것이 좋습니다. 이 성분은 기름진 비듬이 있는 두피에 효과적입니다.

계란과 우유를 넣은 헤어 마스크

이 마스크는 머리카락을 뿌리부터 끝까지 더욱 건강하고 윤기나게 만드는 데 도움이 됩니다(특히 갈라진 머리카락인 경우).

날달걀 하나를 우유 100ml에 넣고 잘 섞어 오믈렛처럼 만들어 주세요. 머리카락에 혼합물을 충분히 바르고 30분 동안 랩으로 감싸주세요.

우유와 오트밀로 만든 헤어 마스크

우유 반 잔에는 오트밀 가루 한 스푼이 필요하지만, 머리카락이 길다면 재료의 양을 늘려야 합니다.

머리카락이 건조하다면 일랑일랑, 로즈힙, 몰약, 베르가못 또는 라벤더 에센셜 오일을 5~6방울 정도 더해 주세요. 지성 모발에는 버베나, 캐모마일 또는 세이지 오일을 몇 방울 더해 주시면 좋습니다.

사워밀크 헤어 마스크

가장 간단하면서도 효과적인 사워 밀크 헤어 마스크는 살짝 따뜻한 사워 밀크(또는 요구르트)를 머리카락에 바르고 두피에 문지르는 것입니다. 이렇게 하면 모발이 깨끗해지고 모낭이 강화되며 탈모가 줄어듭니다.

머리카락 끝을 매끄럽게 하려면 신 우유를 조금 남겨두고 올리브 오일, 아몬드 오일, 또는 우엉 오일 한 티스푼을 넣으세요. 최대 효과를 위해 머리를 감싸는 것을 잊지 마세요. 이 과정을 한 달 동안 매주 반복하면 효과적입니다.

밀크 헤어 마스크에 대한 리뷰는 적지만, 그 평가는 매우 간단합니다. 밀크 헤어 마스크는 머리카락 상태를 개선하는 정말 간단하고, 접근하기 쉽고, 매우 효과적인 방법입니다.