멍든 팔
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 07.07.2025
손 타박상은 경증 또는 중등도로 분류되는 부상 유형입니다. 타박상은 표피와 연조직의 피하층에 발생하는 손상으로, 균열, 탈구, 신장 또는 골절을 동반하지 않습니다. 그러나 손 타박상은 주요 증상이 매우 유사하기 때문에 더 심각한 부상과 구별하기 어려운 경우가 많습니다.
경증 또는 중등도로 분류되는 손 타박상은 피부가 손상되지 않고 충격 부위에 중등도의 통증, 부기, 멍이 동반되는 손상입니다. 상지는 움직일 때 약간의 통증이 있을 수 있지만, 기본적인 기능에는 지장이 없으며 어려움을 초래하지 않습니다.
응급처치의 기본 규칙은 다음과 같습니다.
- 부상당한 부위에 휴식을 제공하세요.
- 탄력성이 있는 소재나 구할 수 있는 재료로 적당히 조이는 붕대를 감으세요.
- 차가운 찜질을 하세요 - 차가운 찜질팩, 천에 싼 얼음, 차가운 물체 등을 사용하세요.
손 멍은 종종 염좌, 탈구, 골절과 같은 심각한 부상을 동반합니다. 어떻게 구분할 수 있을까요?
[ 1 ]
염좌로 인한 멍든 팔
멍과 함께 흔히 나타나는 염좌는 주로 넘어질 때 발생합니다. 넘어지는 사람은 마치 일반적인 부상으로부터 자신을 보호하려는 듯 본능적으로 손을 앞으로 내밀려는 경향이 있습니다.
실제로, 팔, 특히 손이 다치는 경우가 많습니다. 이러한 경우, 부상은 한 군데의 멍에만 국한되지 않고, 대개 인대 조직이 손상됩니다.
인대 염좌의 일반적인 증상:
- 강렬한 날카로운 통증
- 부상 부위에 빠르게 붓기가 생깁니다.
- 부상당한 부위를 만졌을 때 통증을 느낀다.
- 충혈, 피부 아래의 혈종.
[ 2 ]
인대가 찢어진 멍든 팔
관절이 이상해 보이고 심하게 아프다면 적어도 염좌일 가능성이 높으며, 기껏해야 골절일 가능성이 있습니다. 통증이 견딜 만하고 손이 기능을 시작한 다음 날부터 심해지기 시작한다면 일반적인 염좌일 가능성이 높습니다. 힘줄이 손상되었다면(심한 부상으로 발생할 수 있음) 증상은 매우 분명합니다. 심한 통증, 힘줄이 찢어지는 특유의 소리, 손을 움직일 수 없음, 심한 부기, 부상 부위의 림프절 부종 등이 나타납니다.
손 멍과 염좌가 함께 발생한 경우의 응급처치는 다음과 같습니다.
- 부동성을 확보하세요.
- 단단한 붕대를 감고, 가능한 모든 방법으로 감싸세요.
- 부상 부위에 외부 냉기를 공급합니다.
- 사지를 약간 들어올려 말초혈액이 원활하게 흐르도록 합니다.
- 손상된 관절을 스스로 조정하거나 인대를 문지르려고 해서는 안 됩니다.
- 가능하다면 의료 조치를 받으세요(엑스레이 촬영).
염좌나 인대 파열의 경우 치료와 보조에 유용한 붕대 방법에 대한 간단한 정보입니다.
가장 간단한 방법은 나선형 방법입니다. 원형 붕대와 같은 방식으로 감되, 같은 부위를 여러 번 감아 고정합니다. 붕대는 가장 좁은 부위부터 감고, 밀도를 높이기 위해 약간 대각선으로 감습니다.
손 부상이 관절에 있는 경우, 붕대를 숫자 8을 그리듯이 돌려가며 "8자 모양"으로 감아야 합니다.
[ 3 ]
탈구로 인한 멍든 팔
손 타박상은 탈구로 이어질 수 있습니다. 대부분 팔꿈치 관절, 더 정확히는 팔뚝뼈가 탈구됩니다. 팔꿈치 관절은 여러 구조적 요소로 구성되어 있기 때문에 타박상이 발생하면 다음과 같은 부위가 손상될 수 있습니다.
- 반경골, 머리;
- 전완의 두 뼈;
- 척골(고립된 탈구)
- 척추뼈 경부의 균열이나 골절과 함께 전완부의 뼈가 손상됨.
- 올레크라논 돌기.
팔꿈치 구조의 해부학적 특징으로 인한 이러한 손 멍은 관절강 내 출혈, 관절 자체의 변형, 심한 부종 등 관절 출혈을 동반합니다. 특히 심각한 증상은 손가락 움직임 장애로, 팔꿈치 관절의 신경 종말 손상을 시사합니다. 이러한 부상에 대한 처치는 멍에 대한 처치와 유사하지만, 붕대와 얼음을 사용한 후에는 반드시 의사의 진료를 받아야 합니다.
골절로 인한 멍든 팔
골절은 대부분 폐쇄형이며 변위가 발생하는 경우는 드뭅니다.
골절로 인한 팔의 멍의 증상:
- 타격 직후에 극심하고 점점 심해지는 통증;
- 부종이 빠르게 퍼짐
- 멍이 생길 수 있습니다.
- 몸을 구부리거나 펴는 동작에서 날카로운 통증이 느껴진다.
손이 골절되어 멍이 들었을 때의 응급처치는 다음과 같습니다.
- 고정 및 부동성을 확보합니다(이전에 천으로 붕대를 감은 후, 사용 가능한 단단한 재료로 만든 부목을 골절 부위에 붙입니다).
- 부상 부위에 차가움을 가하세요 - 찜질, 얼음찜질, 차가운 물건으로 찜질하세요.
- 가능하다면 피해자에게 진통제를 투여하세요.
- 가능한 한 빨리 피해자를 의료시설로 데려가세요.
부목 역할을 할 수 있는 수단이 없다면 팔을 조심스럽게 몸에 대고 붕대로 고정해야 합니다.
손 멍은 1~2주 안에 사라지는 아주 간단하고 가벼운 부상일 수 있습니다. 첫날은 통증과 부기가 점차 가라앉는 것을 보여주는 지표입니다. 둘째 날과 셋째 날에도 지속적인 통증, 심해지는 부기, 그리고 팔다리의 움직임 부족이 동반된다면, 이러한 부상에 대한 자가 치료는 용납될 수 없습니다. 자격을 갖춘 외상 전문의의 도움이 필요합니다.
[ 6 ]