튼살: 튼살의 원인과 제거 방법은 무엇인가요?

튼살은 '줄무늬'라고 부르는 것이 더 정확합니다. 튼살이 무엇인지 이해하려면 피부 구조에 대해 좀 더 깊이 파고들어야 합니다.

이상적으로 피부는 팽팽함과 탄력을 유지해야 하며, 심층에서 발생하는 변화에 굴복해서는 안 됩니다. 그러나 여러 요인의 영향으로 피부 표층에서는 콜라겐과 그 동맹인 엘라스틴의 합성이 감소하고, 섬유아세포라는 특수 물질이 활발하게 작용하여 피부의 탄력 유지를 방해합니다. 이로 인해 진피 내 조직이 증가하고 피부 외층은 같은 속도로 늘어날 시간이 부족해져 진피의 망상층이 파열됩니다. 피부 아래에 위치한 혈관에서도 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 파열됩니다. 그 결과, 움푹 들어간 부분이라는 특수한 "실패"가 발생하는데, 이는 물론 전반적인 건강에는 해롭지 않지만, 보기 좋지 않아 많은 불안과 걱정을 유발합니다. 신체는 피부층에서도 빈 공간을 용납하지 않으며, 미세한 손상을 결합 조직으로 메우려 합니다. 이러한 진피내의 함몰과 찢어짐을 스트레치 마크라고 하며, 결합 세포가 형성된 부위는 흰색 흉터로 나타납니다.

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피부에 스트레치 마크가 생기는 원인은 무엇인가요?

피부에 튼살이 생기는 이유는 매우 다양합니다. 더욱이 튼살은 단순히 여성만의 문제로 여겨질 수 없습니다. 어떤 질병의 경우, 건강한 남성이라도 몸에 튼살이 생길 수 있습니다.

튼살이 생기는 주된 원인은 호르몬 변화, 즉 자연적인 원인과 병적인 원인 모두의 변화입니다. 피부 튼살은 급격한 성적 발달 과정에서 신체에 "장식"처럼 나타날 수 있으며, 내분비 질환 또한 호르몬 의존성으로 인해 튼살을 유발합니다. 호르몬적인 원인으로는 호르몬제를 장기간 복용하는 경우에도 피부 튼살이 발생할 수 있습니다.

다음으로 중요한 이유는 급격한 체중 변화입니다. 체중이 크게 감소하든 증가하든, 표피의 바깥층에 부담을 줍니다. 튼살은 임신 기간 동안 흔히 나타나며, 시각적으로 보기 흉한 증상으로 임산부의 삶을 어둡게 만듭니다. 체중이 많이 증가할수록 (체중과 증가 속도는 탄력에 영향을 미칩니다), 몸에 흉터가 더 많이 남습니다. 허벅지와 복부는 피하지방층이 축적되는 부위이기 때문에 튼살이 생기기 쉽습니다. 가슴은 이러한 튼살이 덜 생기고, 가슴 피부는 탄력이 뛰어나 변화에 잘 적응합니다.

튼살은 전통적으로 여성 불안의 원인으로 여겨지지만, 과체중이거나 호르몬 질환이 있는 남성에게도 튼살이 나타날 수 있습니다. 튼살은 노년기 남성에게 자주 나타나는데, 이는 호르몬 변화와 관련이 있습니다. 어린이에게도 튼살이 꽤 흔합니다. 기본적으로 튼살은 사춘기 청소년기에 발생하며, 남아는 덜 흔하고 여아는 훨씬 더 흔합니다. 경피증과 같은 더 심각한 건강 문제가 있는 어린이에게도 튼살이 발생할 수 있습니다. 튼살은 등, 다리, 심지어 얼굴과 같이 일반적인 부위가 아닌 곳에 국한됩니다.

스트레치 마크는 어떻게 생기나요?

피부 튼살은 겉으로 보기에 거의 보이지 않습니다. 처음에는 거의 보이지 않는 줄무늬가 생기고, 그 다음 줄무늬가 이어집니다. 이러한 초기 선조는 보통 대칭적이며, 색깔이 선명하지 않고 거의 보이지 않습니다. 튼살의 초기 증상은 특이하게 길쭉하고 창백한 멍처럼 보이기도 합니다. 이는 표피 심층의 혈관과 모세혈관이 파열되었음을 나타냅니다. 점차적으로 이러한 손상은 형성된 결합 조직에 의해 보상되기 시작하여 튼살을 하얗게 "칠"합니다. 피부 튼살은 창백한 흉터처럼 보이기 시작합니다.

스트레치 마크를 치료하고 제거하는 것이 가능할까요?

가장 효과적인 치료 방법은 전문 센터에서 실시하는 전문적인 살롱 시술로 여겨진다.

튼살 제거 방법은 당신에게 달려 있습니다. 가장 효과적이고 널리 사용되는 튼살 치료 방법은 다음과 같습니다.

• 레이저 시술입니다. 튼살이 분홍빛을 띠고 아직 흉터 단계에 이르지 않은 초기 단계에 효과적입니다. 이 시술은 순한 것으로 알려져 있으며 오랫동안 사용되어 왔습니다. 필요한 경우, 계획된 과정(3~5회 시술)을 몇 달 후에 반복할 수 있습니다.
• 랩은 주로 출산 경험이 없는 젊은 여성의 짧은 길이의 튼살에 사용됩니다. 랩은 치료 효과가 있는 시술이라기보다는 예방적인 시술에 가깝습니다.
• 메조테라피는 튼살뿐만 아니라 많은 여성들이 겪는 또 다른 문제인 셀룰라이트에도 탁월한 효과를 보입니다. 일반적으로 10~15회 시술이 권장됩니다. 이 시술은 움푹 들어간 부분을 매끈하게 다듬는 것뿐만 아니라 피부 탄력을 회복하는 데에도 효과적입니다.
• 미세각질술. 이 시술은 실제로는 연마 필링입니다. 미세한 연마 입자를 분사하여 피부를 처리하고, 이를 통해 표피 상층을 깨끗하게 세정하여 탄력을 회복할 뿐만 아니라 피부 속 깊은 곳의 신진대사 과정을 활성화합니다. 이러한 연마 작용은 콜라겐 섬유와 엘라스틴의 합성을 "활성화"시키는 것으로 보입니다. 이 시술은 튼살의 개수에 따라 단계별로 진행될 수 있습니다.
• 미세전류는 흉터 아래에 새롭고 살아있는 조직을 형성하는 데 도움을 줍니다. 펄스 효과의 도움으로 엘라스틴과 콜라겐이 합성을 재개하고 점차적으로 흉터 조직을 대체합니다.

몸에 튼살이 심하거나 오래전에 생겨 눈에 띄는 흉터로 발전한 경우, 수술이 처방되는 경우가 있습니다. 물론, 튼살 자체는 건강에 위협이 되지 않으므로, 튼살을 없애고자 하는 환자의 요청에 따라 수술이 시행됩니다. 수술은 항상 위험하므로 극단적인 경우에만 수술을 고려해야 합니다.

집에서 스트레치 마크를 제거하는 방법은?

효과적인 방법 목록에는 다음이 포함됩니다.

• 특수 필링 제품을 이용한 홈 필링. 이 시술은 정기적으로 받아야 합니다. 이 시술은 초기 튼살이 있거나 결합 조직으로 채워지지 않은 경우에만 효과가 있습니다. 흰색 흉터를 필링하는 것은 효과가 없을 뿐만 아니라 위험할 수도 있습니다(결합 조직 성장을 유발할 수 있음).
• 집에서 랩을 만들어 보세요. 에센셜 오일(오렌지, 레몬, 베르가못)과 소금은 치료제로 사용됩니다.
• 가정용 특수 미용 기구를 사용하여 마사지하세요. 뻣뻣한 수건이나 특수 롤러를 사용하는 것도 좋습니다. 마사지 전에 튼살 부위에 크림이나 올리브 오일을 바르세요.

스트레치 마크를 예방하는 것이 스트레치 마크와 싸우는 것보다 더 쉽습니다.

따라서 예방 조치는 단순히 아는 것뿐만 아니라 가능한 한 자주 실천해야 합니다. 튼살 예방은 체중 증가 여부와 관계없이 모든 여성에게 해당됩니다. 여성의 몸은 호르몬 변화에 매우 민감하기 때문에 튼살의 위험은 항상 존재합니다.

예방 조치:

• 비타민 요법 – 그룹 B, PP, 아스코르브산, 비타민 A 및 E.
• 다중불포화 오메가산이 함유된 음식(바다 생선, 씨앗, 올리브 오일)을 섭취합니다.
• 피부 탄력을 꾸준히 관리하세요. 얼굴 피부뿐만 아니라 전신 피부 관리도 중요합니다.
• 외부적으로 오일 제제를 바르는 것, 즉 위험 부위에 바르는 것.
• 검증된 화장품을 사용합니다.
• 피부의 탄력을 유지하기 위해 수분과 수분 섭취를 꾸준히 하세요.
• 나쁜 습관(흡연)을 버리세요.
• 건강한 식단을 유지합니다.
• 체중 조절.

튼살은 건강에 관심 있는 사람들에게는 생소한 개념입니다. 하지만 유전적 요인(피부 구조, 호르몬 등)이 튼살을 유발할 수 있습니다. 이러한 경우, 미용 시술은 튼살 걱정을 잊고 아름다움을 되찾을 수 있는 효과적이고 안전한 방법을 제공합니다.