발열에 대한 흡입: 기본 적응증, 규칙 및 유형

흡입은 체온을 유지한 상태에서 해야 하는지 질문하셨습니까? 의사들은 체온이 37.5°C를 넘지 않으면 일반적인 증기 흡입이 가능하다고 답합니다.

온도가 이 지표보다 높으면 의료용 스프레이 기기(흡입기 또는 분무기)를 사용하여 흡입해야 합니다.

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온도에서 흡입에 대한 표시

흡입을 통한 국소 치료 과정에서 약용 식물의 유익한 물질과 치유 성분이 호흡기 점막에 직접 도달하므로, 특정 온도에서 흡입하는 데 대한 적응증 목록에는 다음이 포함됩니다.

• 급성 호흡기 질환(감기)
• 비염(코가 붓고 코로 숨쉬기 어려움).
• 편도염(화농성 제외)
• 부비동염 및 비부비동염
• 인두염;
• 기관염
• 후두염 및 후두기관염
• 급성 기관지염
• 폐렴.

임상 이비인후과에서는 일정 온도에서 증기를 흡입하는 것이 점막의 붓기를 완화하고, 비인두의 염증 과정의 강도를 낮추고, 기관과 기관지에서 점액의 과다 분비를 줄이고, 가래의 농도를 낮춰 기침을 용이하게 하는 효과적인 방법으로 인정받고 있습니다.

흡입은 흡인성 기관지염, 폐포자충 폐렴, 클라미디아 폐렴, 거대세포바이러스 폐렴, 헤마필루스 폐렴, 화농성 흉막염 및 흉막강 내 공기 축적(기흉)의 경우에는 사용하지 않습니다. 또한, 폐출혈, 기도 폐쇄, 중증 심부전 및 심근경색의 경우에도 고열 유무와 관계없이 흡입은 금기입니다. 고혈압의 경우 고온 증기 흡입 요법은 권장되지 않습니다.

열이 있을 때 흡입을 어떻게 수행하나요?

집에 흡입기나 네불라이저가 있다면 당연히 사용하게 될 것입니다. 하지만 이러한 기기는 에센셜 오일이나 약초 즙처럼 불용성 입자가 함유된 용액을 흡입하는 데는 권장하지 않습니다.

세대를 거쳐 검증된 콧물과 기침 흡입법: 껍질째 삶은 감자를 담은 용기(물을 따라 버리세요)와 머리를 수건으로 감싸 치유되는 증기를 들이마시는 것입니다. 이 증기는 상기도 점막의 염증에 정말 효과적입니다. 감자는 메타펙트산 성분으로 인해 알칼리 반응을 일으키며, 따뜻한 증기는 이러한 알칼리를 염증이 있는 점막으로 전달합니다. 그리고 알칼리는 구강과 비인두 점막의 살균에도 도움이 된다고 알려져 있습니다.

하지만 찻주전자 주둥이를 통해 다른 방법으로 일정 온도에서 흡입하는 방법에 대해서는 여기서 멈추겠습니다. 이를 위해 갓 준비한 따뜻한 약초 탕이나 다른 흡입용 용액을 찻주전자에 붓고 뚜껑을 덮은 후, 골판지나 두꺼운 종이로 만든 원뿔을 주둥이 위에 올려놓습니다. 원뿔의 아랫부분은 주둥이 지름보다 약간 더 커야 원뿔 안에 들어가고, 깔때기의 윗부분은 코와 입을 가립니다.

인후통과 기침이 있는 경우, 증기를 입으로 들이마시고 코로 내쉬십시오. 콧물이 나고 코가 막힌 경우에는 반대로 하십시오. 성인의 경우 1회 시술 시간은 10분이며, 하루 2~3회 시행해야 합니다. 어린이의 경우, 40°C 이상의 따뜻한 습식 흡입 용액을 3분 이내로 시행하십시오. 어린이와 성인 모두 식후 1시간 이내에는 시술을 시행하지 않아야 하며, 흡입 후 40~45분 동안은 음식이나 대화를 하지 마십시오.

발열에 대한 흡입 유형

발열에 대한 특정 유형의 흡입은 해당 치료 방법을 사용해야 하는 질병의 증상과 용액의 구성에 따라 달라지며, 그 용액의 증기가 질병의 증상에 가장 효과적으로 대처합니다.

콧물과 기침이 날 때 중탄산나트륨(베이킹소다) 용액 온도에서 흡입하면 긍정적인 효과를 얻을 수 있습니다. 베이킹소다 용액을 만들려면 최소 +60°C로 데운 물 두 컵에 베이킹소다 두 큰술을 부어야 합니다. 이 온도에서 중탄산나트륨은 분해되어 탄산나트륨을 형성하고, 탄산나트륨은 즉시 가수분해되어 흡입된 증기에 알칼리 반응을 일으킵니다.

피톤치드(살균 효과가 있는 생리활성 물질)를 생성하는 약용 식물은 흡입용으로 널리 사용됩니다. 대표적인 예로 유칼립투스, 로즈마리, 자작나무, 참나무 잎, 소나무, 전나무, 주니퍼 잎, 캐모마일, 세이지, 타임 등이 있습니다.

유칼립투스 잎차를 끓는 물 200ml에 한 스푼(30분 동안 우려내세요)을 넣어 흡입하면 기침 시 가래를 효과적으로 묽게 합니다. 잎 대신 유칼립투스 에센셜 오일(물 한 컵에 3~4방울)을 사용해도 좋습니다.

카모마일 달인물(물 250ml당 말린 꽃 두 큰술)은 목의 발적, 통증, 자극에 흡입용으로 사용됩니다. 이 식물에 함유된 카마줄렌은 항염증 및 국소 마취 효과가 있습니다. 타임에는 티몰 성분이 함유되어 있어, 끓는 물 한 컵당 타임을 우려낸 물을 흡입해도 거담제와 같은 효과를 얻을 수 있습니다.

기침과 상기도 염증성 질환에는 소나무 싹, 전나무 또는 주니퍼 오일을 사용한 온도에서 흡입하는 것도 효과적입니다. 이 오일에는 특히 강력한 피톤치드인 테르페노이드(피넨, 리모넨 등)가 풍부합니다. 소나무 싹을 3큰술(물 0.5리터) 비율로 달인 물을 약한 불에서 약 15분간 끓인 후, 뚜껑을 꼭 닫고 우려냅니다. 최상의 효과를 위해 에센셜 오일(물 200ml당 4방울 이하)을 소금 한 꼬집과 함께 숟가락에 떨어뜨린 후, 거의 끓을 때까지 끓인 물에 소금과 오일을 넣고 저어줍니다.

시술이 간단하더라도 고온에서 흡입할 경우 합병증이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 증기가 너무 뜨거우면 후두 점막에 화상을 입을 수 있습니다. 또한, 자주 또는 장시간 흡입하면 기관지염 및 기관지염 환자의 점액 분비량이 증가하여 기도 폐쇄 및 급성 호흡 부전으로 이어질 수 있습니다.

온도에 맞춰 흡입할 때는 유익에서 해로움으로, 위대한 것에서 어리석은 것으로 가는 것은 한 단계뿐이라는 점을 기억하세요. 따라서 모든 것을 주의 깊게 따르고 규칙을 준수하세요.