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남성의 갈라진 발 뒤꿈치

기사의 의료 전문가

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 08.07.2025

남성의 피부는 거칠기 때문에 발뒤꿈치 갈라짐은 매우 흔합니다. 발뒤꿈치는 특별한 하중을 받기 때문에 다양한 질환이 발생합니다. 남성은 걸을 때 체중이 주로 발뒤꿈치로 쏠리기 때문에 발뒤꿈치가 가장 먼저 손상되는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 발뒤꿈치 갈라짐을 예방하고 치료하는 것이 중요합니다.

이 기사 에서는 남성의 발꿈치 갈라짐의 다른 원인에 대해 알아보세요.

남성의 발뒤꿈치 갈라짐을 치료하는 방법은?

갈라진 피부는 약국에서 구입할 수 있는 특수 연고, 크림, 밤을 사용하여 제거할 수 있습니다. 족욕, 찜질팩, 로션도 효과가 있는 것으로 입증되었습니다. 목욕물에 다양한 허브를 첨가하는 것도 좋습니다. 몇 가지 레시피를 살펴보겠습니다.

  • 레시피 번호 1.

금잔화 잎과 캐모마일 꽃으로 만든 오일은 발 피부에 좋은 효과를 줍니다. 준비하려면, 금잔화 2큰술과 고온으로 데운 해바라기유 반 컵을 부으세요. 뚜껑을 꼭 닫고 2~3시간 동안 우려냅니다. 그 후, 완성된 오일을 발꿈치에 완전히 흡수될 때까지 문질러 주세요. 이 제품은 마사지, 족욕, 찜질, 로션으로도 사용할 수 있습니다.

  • 레시피 번호 2.

발 마스크를 만들려면 점토 반 컵을 글리세린이나 바셀린 50g과 섞고, 가문비나무 또는 소나무 에센셜 오일 두 방울을 넣어 한 시간 동안 그대로 두는 것이 좋습니다. 바르기 전에 잘 섞어주세요. 피부에 얇게 펴 바르고 10분간 그대로 둔 후 따뜻한 물로 헹구고, 진한 크림을 꼭 바르세요.

  • 레시피 번호 3.

식물 추출물을 기반으로 한 항염 및 살균 연고가 효과가 입증되었습니다. 이 연고를 만들려면 블랙초크베리와 링곤베리 한 큰술을 준비합니다. 모두 섞어 부드러워질 때까지 반죽합니다. 마른 호장근(약 1티스푼)을 넣습니다. 올리브 오일 50g과 섞어 부드러워질 때까지 섞습니다. 환부에 얇게 바릅니다.

이 기사를 읽고 남성의 발뒤꿈치 갈라짐을 치료하는 다른 방법을 알아보세요.

이러한 치료법으로도 갈라진 발뒤꿈치를 제거하는 데 도움이 되지 않으면 즉시 의사와 상담하여 특별한 약물 치료를 선택하도록 도와야 합니다. 물리 치료가 필요할 수도 있습니다.


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