냄새 알레르기
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 08.07.2025
냄새 알레르기는 오염 물질, 화학 물질, 꽃가루 등에 의해 유발될 수 있습니다. 알레르기 발생에 영향을 미치는 요인으로는 감염성 질환 자체의 구조적 변화, 환경 조건 악화, 유전적 요인 등이 있습니다.
냄새 알레르기란 무엇인가요?
환자들이 가장 흔하게 호소하는 증상은 페인트 냄새 알레르기, 강한 냄새 알레르기, 심지어 생선 냄새 알레르기입니다. 의학 전문가들에 따르면, "과민증"이라는 용어를 이해하는 것이 중요하며, 이는 다음과 같은 증상을 보일 수 있습니다.
- 알레르기성 특성 - 면역학적 메커니즘에 기초함
- 비알레르기적 특성 - 면역학적 메커니즘이 없음.
과민증과 과민반응이라는 개념을 구분하는 것도 중요합니다. 과민반응은 자극물에 대한 격렬한 반응입니다. 알레르기는 면역학적 기전의 영향으로 발생하는 과민 반응입니다. 과민증과 과민반응, 두 가지 모두 음식 및 약물 불내증과 함께 발생할 수 있습니다. 특정 냄새에 대한 불내증은 면역학적 과민증을 배제하므로, 냄새 알레르기는 해당 개념이 아닙니다.
신체의 면역 체계는 분자량이 5천 달톤 이상인 물질을 감지한다는 것이 입증되었습니다. 냄새가 나는 휘발성 물질의 분자량은 17~300 달톤이기 때문에 후각 기관은 이를 감지하지 못합니다.
사람의 호흡기로 유입되는 공기 입자는 질량이 다르기 때문에 후각 불내증이나 알레르기를 유발합니다. 집먼지 알레르기 유발 물질과 꽃가루는 고유한 냄새를 가지고 있기 때문입니다. 냄새 알레르기는 특정 유형의 알레르겐에 대한 반응으로, 사람이 특정 냄새를 느낄 때 발생합니다. 사람들은 알레르기의 진짜 원인을 생각하지 않고 냄새를 탓하는 경우가 많습니다.
"냄새 알레르기"라는 개념은 다음과 같은 명백한 결론을 도출합니다.
- 냄새에 대한 불내증은 면역 체계와 아무런 관련이 없으며, 이를 알레르기라고 부르는 것은 전적으로 정확하지 않습니다.
- 냄새를 감지해도 면역학적 메커니즘이 활성화되지 않으므로 퀸케 부종이나 아나필락시스와 같이 생명을 위협하는 상태가 발생할 수 없습니다.
- 환자가 냄새 불내증을 호소하면서 알레르기 반응이 나타나는 경우, 특정 면역 치료를 받고 심리 치료사나 아로마 심리학자와 상담하는 것이 필요합니다.
냄새 알레르기의 증상
냄새 알레르기에는 피부 발진, 가려움증, 코막힘, 때로는 질식 등 여러 가지 증상이 나타납니다.
알레르기는 향수, 장미, 버드 체리, 라일락, 재스민과 같은 꽃식물 냄새에 의해 발생합니다. 페인트, 니스, 새로 바른 건축 자재 냄새에 대한 알레르기도 흔합니다. 밖에 나가면 증상이 더 이상 심하지 않습니다. 대도시 거주자들이 가장 취약합니다. 대도시의 오염된 공기는 기관지 점막 손상 가능성을 높이는 것으로 알려져 있습니다.
알레르기를 유발하는 요인으로는 신경계 및 내분비계의 기능 장애, 뇌 손상, 외부 환경에 대한 과도한 부정적 반응(심리적 요인) 등이 있습니다. 인간 사회의 성장은 새로운 알레르겐의 출현으로 이어지므로, 공격적인 환경 요인에 대한 신체의 저항력을 키우는 것이 필수적입니다.
강한 냄새에 대한 알레르기
강한 냄새 알레르기. 도대체 무슨 문제일까요? 강한 냄새에 몸이 심하게 반응하는 사람들이 있습니다. 눈물, 콧물, 호흡 곤란 등이 나타납니다.
이비인후과 의사들은 이러한 증상이 알레르기성 비염이 아니라 혈관운동성 비염의 특징이라고 주장합니다. 코막힘이나 콧물은 화학 물질이 아니라 강한 냄새에 의해 유발됩니다. 이러한 과정은 자율신경계의 콜린성 연결 고리에서 발생합니다. 이 경우 혈관수축제는 만성 코막힘을 유발할 수 있으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 불쾌한 증상을 완화하려면 "아트로벤트", "크로모헥살", "크로모글린"과 같은 스프레이를 사용하는 것이 좋습니다.
강한 냄새 알레르기는 대부분 혈관운동성 비염으로, "디시논"을 이용한 비강 차단과 레이저 치료로 치료합니다. 히드로코르티손 연고는 음향영동술(phonophoresis) 시술에 사용됩니다.
양파 냄새 알레르기나 생선 냄새 알레르기는 해당 제품에 대한 개인적인 불내성일 가능성이 더 높습니다. 증상을 정확하게 파악하고, 특정 제품에 불내성이 있다면 면역 체계가 활성화되지 않은 것이므로 알레르기가 아니라는 점을 기억하는 것이 매우 중요합니다.
생선 자체가 알레르기 유발 물질이기 때문에 생선 냄새만으로도 알레르기 증상이 나타날 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 생선 냄새는 생선 알레르기가 있는 사람들에게 위험할 수 있습니다.
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냄새 알레르기 치료
냄새 알레르기는 복합적인 방법으로 치료해야 합니다. 첫 단계에서는 알레르기 원인을 제거해야 합니다. 그다음에는 면역 체계를 강화하고 체내 독소를 제거하는 데 집중해야 합니다. 저자극성 식단을 따르는 것이 중요합니다.
약은 시행착오를 거치거나 알레르기 전문의와 상담하여 선택합니다. 동종요법 치료제 중에서는 "알레르고산"이 두드러집니다. 복용은 개화기 훨씬 전에 하루 두 번 3~5캡슐씩 복용을 시작합니다. 복용 후 일주일 후 1~2일 동안 휴식을 취합니다. 외부 자극(냄새, 먼지)으로 인해 급성 악화가 발생하는 경우, 1~3정씩 3~4회 복용합니다.
냄새 알레르기에 대한 치료는 다음과 같이 처방됩니다.
- 향수에 대한 반응이 나타나는 경우 피부를 자극원으로부터 보호해야 하며, 수프라스틴, 에리우스 등을 복용해야 합니다.
- 알레르기 반응이 일어나기 쉬운 경우, 반드시 전문가가 처방한 약을 지참해야 합니다.
- 만약 당신이 화장품에 알레르기가 있다면, 즉시 사용을 중단하세요.
- 알레르기 전문의와 상담한 후 민간요법을 활용해 보세요.
민간요법으로 냄새 알레르기 치료
- 으깬 마쉬 와일드 로즈마리 허브 차 - 끓는 물 400ml에 제품 1티스푼을 붓습니다. 1시간 동안 우려낸 후 하루 세 번, 1회 70ml씩 복용합니다.
- 벌집은 하루에 두 번 10분씩 씹는 것이 좋습니다. 심한 알레르기 반응이 있는 경우 하루에 최대 5번까지 씹을 수 있습니다. 사용한 껌은 버리세요.
- 벌집 한 스푼을 물 200ml에 희석한 용액이 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 밤에 마시면 좋습니다.
- 악화를 예방하려면 사과식초 2티스푼을 물 100ml에 녹여 2주 동안 섭취해야 합니다. 아침과 저녁에 섭취하십시오.
- 마른 celandine 20g을 우려낸 다음, 찬물 200ml를 붓고 끓인 다음 1시간 동안 두었다가 큰술로 3번 복용합니다.
- 으깬 대마씨앗을 우려낸 것도 도움이 되며, 준비 방법은 앞서 설명한 것과 같습니다.
냄새 알레르기는 그 자체로는 드문 현상으로, 특정 제품에 대한 불내증과 혼동되기 쉽습니다. 실제 알레르기는 신체의 면역 과정을 촉발한다는 점을 기억해야 합니다. 냄새 알레르기는 순전히 심리적인 원인일 수 있습니다. 냄새 이외의 공기 중 물질에 대한 진정한 알레르기와 냄새에 대한 알레르기를 구분하는 것이 중요합니다. 만약 두 가지가 동일하다면, 의사는 후각 수용체에 영향을 미쳐 "냄새 나는" 알레르겐을 쉽게 판별할 수 있을 것입니다.
어떤 사람들은 무의식적으로 냄새 알레르기에 대한 두려움 증후군을 겪으며, 이는 반사적인 연결고리를 형성합니다. 더 강렬한 냄새는 나에게 더 큰 위협이 된다는 것입니다. 향기는 흥분, 이완, 감각 예민화 등을 유발할 수 있습니다. 방에 편안한 냄새가 있는데, 그 반대 반응이 필요하다면 소위 냄새 알레르기가 나타날 수 있습니다. 따라서 특정 시점의 심리-정서 상태에 맞는 향기 제품을 신중하게 선택해야 합니다.