타박상 응급 처치
기사의 의료 전문가
최근 리뷰 : 07.07.2025
멍이 들었을 때 응급처치가 필요한지 어떻게 판단하나요?
멍이 들었을 때 어떤 응급처치를 해야 할지 결정하기 전에 먼저 멍이 든 부위의 증상을 확인하세요.
- 붓기, 부상 부위의 붓기;
- 몇 시간 동안 크기가 커질 수 있는 멍
- 멍이 심하면 며칠 후에 혈종이 나타날 수 있습니다.
- 부상 후 첫 1시간 동안 심한 통증이 있지만 그 이후에는 통증이 가라앉습니다.
- 부상과 함께 근육 조직의 부분적 파열이 발생하는 경우, 부상을 입은 신체 부위의 기능이 손상될 수 있습니다.
골절의 징후 및 증상:
- 부상으로 인한 급성 통증이 24시간 이내에 가라앉지 않는 경우
- 광범위한 혈종으로 빠르게 확산됨
- 시간이 지날수록 심해지는 붓기;
- 영향을 받은 신체 부위를 약간만 움직이거나 돌릴 때에도 심한 통증이 느껴집니다.
- 다친 다리에 무게를 실을 때 통증이 있음;
- 흡입, 기침, 재채기, 몸을 돌릴 때 통증이 있으며, 갈비뼈가 손상된 경우 피부가 창백해집니다.
- 팔이나 손가락을 구부릴 때 통증이 있음
- 비정형적인 돌출부, 손상된 사지의 융기(변위를 동반한 골절)
- 시각적으로 손상된 팔다리는 부자연스러워 보인다(구부러져 있거나, 비스듬히 있거나, 매달려 있다).
근처에 의사가 없거나 부상을 감별하기 위한 의료 지원을 받을 기회가 없는 경우, 축방향 하중을 독립적으로 정확하게 판단하고 타박상 응급 처치를 제공할 수 있습니다. 이 방법을 통해 골절과 심한 타박상을 구별할 수 있습니다. 골절은 많은 통증 수용체가 위치한 골막을 손상시키기 때문입니다. 손상된 뼈에 적절한 압력이 가해지면 하중이 종방향으로 전달됩니다.
축 하중 증후군:
- 환자는 다친 팔이나 다리에 조심스럽게 기대도록 요청받습니다. 위쪽으로 퍼지는 날카로운 통증은 금이 가거나 골절되었음을 나타냅니다.
- 환자를 수평으로 눕히고, 다친 다리의 발꿈치를 가볍게 두드립니다. 통증이 퍼지면 골절을 의미합니다.
- 피해자는 다친 손을 주먹으로 꽉 쥐고, 꽉 쥐어진 주먹을 두드리면 심한 통증이 발생합니다.
또한, 멍은 운동 활동 제한으로 골절과 구별될 수 있습니다. 멍으로 손상된 신체 부위의 기능은 즉시 중단되지 않지만, 부기가 심해진 후에는 팔다리를 구부리거나 펴고, 몸을 돌리는 것이 어렵지만 가능합니다. 인대 파열과 골절의 경우, 능동적 및 수동적 운동 장애가 즉시 나타납니다.
부상의 감별 후 멍이 들었을 때의 응급처치는 다음과 같습니다.
- 부상 부위에 멸균 붕대를 감아주세요. 이미 손상된 혈액 순환을 방해하지 않도록 붕대를 너무 세게 조이지 마세요.
- 사지가 다쳤다면, 다친 팔이나 다리를 들어올려 혈액이 빠져나갈 수 있도록 하세요.
- 붓기와 멍이 생기는 부위를 최소화하기 위해 24시간 동안 냉찜질을 하고 주기적으로 교체하세요.
원칙적으로 멍에 대한 대처법은 매우 간단합니다. 하루 동안 휴식을 취하고 냉찜질을 하는 것입니다. 그런 다음 항염, 항응고, 흡수성 물질이 함유된 연고, 젤 형태의 국소 치료를 할 수 있습니다. 3일 후에는 온찜질을 하고 혈액 순환을 개선하는 연고를 바를 수 있습니다. 부기가 가라앉기 시작하면 마사지와 문지르기를 해야 합니다.
멍에 대한 응급 처치는 제3자가 제공하거나 자가 치료(self-help)를 통해 독립적으로 수행할 수 있습니다. 일반적으로 멍 증상은 10일 이내에 점차 사라집니다. 지정된 기간이 지난 후에도 멍이 계속되면 의사와 상담하여 추가 치료를 받아야 합니다.