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등 여드름

기사의 의료 전문가

피부과 전문의
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 05.07.2025

등에 여드름은 나이에 관계없이 누구에게나 나타날 수 있습니다. 특히 겨울에 여드름이 자주 발생하는데, 이는 통풍이 잘 되지 않고 피부가 자유롭게 숨을 쉴 수 없게 하는 합성 섬유로 만든 꽉 끼는 옷을 입었을 때 발생할 수 있습니다. 여름에는 등에 여드름이 훨씬 덜 발생하지만, 햇빛이 이미 여드름이 생긴 부위에 부정적인 영향을 미친다는 의견도 있습니다.

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등 여드름의 원인은 무엇인가요?

여드름의 원인은 피지선 기능 장애일 수 있습니다(얼굴에 가장 많고, 그 다음으로 옆구리, 등, 목 순으로 많습니다). 이러한 질환을 유발하는 요인으로는 위생 규칙 위반, 품질이 낮거나 유분이 너무 많은 화장품 사용, 부적절한 영양 섭취, 그리고 호르몬 불균형 등이 있습니다. 등 여드름은 피부에 경미한 영향을 미칠 수도 있고, 매우 깊을 수도 있습니다. 흉터가 생길 뿐만 아니라 세균이 혈류로 유입될 위험이 있으므로 절대 짜서는 안 됩니다.

등에 여드름이 있는 경우, 위생 절차를 수행할 때 특히 주의해야 합니다. 영향을 받은 부위를 지나치게 마찰하면 상황이 악화될 수 있습니다.

크고 만지기 힘든 여드름이 생기는 원인 중 하나는 내분비계 기능 장애, 위장관, 비뇨생식기 질환, 또는 부인과 질환일 수 있습니다. 여드름이 주로 갈비뼈 부위에 국한되는 경우, 늑간 신경통이나 척추 주위 척추 질환을 시사할 수 있습니다. 등 부위에 여드름이 생기는 것이 내장 질환의 결과라면, 먼저 근본적인 질환을 치료해야만 여드름을 없앨 수 있습니다.

등의 여드름을 없애는 방법은?

다양한 방법으로 등 여드름을 없앨 수 있습니다. 최근에는 의료용 오존 발생기를 사용하여 산소에서 추출한 오존을 이용하여 신체에 물리 치료 효과를 제공하는 오존 요법과 같은 방법이 사용되고 있습니다. 이 요법은 항염증 및 면역 강화 효과가 있습니다.

등 여드름은 메조테라피(피부에 저용량 약물 주사)로 치료할 수 있습니다. 메조테라피는 신진대사와 조직 재생을 촉진하고 피부 유분을 제거하는 데 효과적입니다. 일반적인 치료 과정은 4회에서 10회이며, 1~2주 간격을 두고 시행합니다. 이후 예방적 시술은 약 6개월에 한 번씩 시행할 수 있습니다.

등 여드름이 피부의 기름기가 너무 많고, 식단의 균형이 맞지 않아 발생하는 경우, 다음과 같은 방법을 권장합니다.

  • 낮에는 1.5~2리터의 물을 마시세요.
  • 비타민과 미네랄 복합체를 섭취하세요. 특히 비타민 A와 E는 피부 상태에 긍정적인 영향을 미칩니다.
  • 매일의 식단에 신선한 야채와 과일, 생선, 견과류를 포함하고, 지방이 많은 음식과 탄산 음료는 제외하세요.
  • 7~8일에 한 번씩 등 피부를 깨끗이 씻으세요. 레보마이세틴, 메트로길 젤, 금잔화 팅크, 프로폴리스, 살리실산 알코올, 타르 비누, 그리고 특수 로션을 사용할 수 있습니다.
  • 소량의 과망간산칼륨, 천일염, 화장용 점토를 사용하여 목욕하세요. 시술 후에는 몸을 자연 건조시키세요.
  • 요오드 소금이 함유된 스크럽이나 각질 제거 효과가 있는 마스크를 사용해 보세요. 이러한 제품은 약국에서 구입할 수 있습니다.

등에 생기는 여드름, 특히 작고 붉은 발진은 알레르기성일 수 있습니다. 이 경우 알레르기 전문의의 도움을 받고 자극의 원인을 파악하면 문제를 해결할 수 있습니다.

등에 생기는 여드름은 특히 청소년기에 특정 복합성 피부 질환의 원인이 될 수 있습니다. 청소년기에는 호르몬 변화로 인해 여드름이 가장 흔하게 발생하지만, 성인이 되면 숨겨진 질환의 존재를 나타낼 수 있습니다. 등에 여드름이 있다면 피부과 전문의의 도움을 받으세요. 이를 통해 유발 요인을 빠르고 효과적으로 파악하고, 부정적인 결과를 예방하며, 문제에 대처할 수 있습니다.


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