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임신 초기 변비

기사의 의료 전문가

산부인과 의사, 생식 전문의
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 04.07.2025

산부인과에서는 임신 초기 변비와 같은 민감한 문제를 점점 더 많이 다루고 있습니다. 하지만 대부분의 여성들은 이 문제를 중요하게 여기지 않거나, 이 문제를 제기하는 것을 부끄러워합니다. 많은 여성들이 이 문제가 산부인과 전문의와 상담해야 할 문제라고 생각하지 않습니다. 하지만 이 문제에 대해 이야기하고 주요 내용을 이해하는 것은 가치 있는 일입니다.

임신의 징후로서의 변비

임상 사례를 분석할 때, 산부인과 전문의들은 많은 여성에게 임신의 가장 초기 징후가 월경 주기 지연이 아니라 변비라는 점을 지적합니다. 이 문제는 보통 수정 후 10~20일 후에 발생합니다. 따라서 여성은 아직 다음 월경이 시작되기를 기다리고 있으며 임신을 의심하지 않습니다. 하지만 변비가 발생할 수 있으며, 이는 난자의 수정을 간접적으로 나타낼 수 있습니다.

이 현상의 정확한 원인은 아직 완전히 연구되지 않았다는 점에 유의해야 합니다. 이와 관련하여 여러 가지 가정이 존재합니다. 이는 신체의 호르몬 조절 장애, 더 정확히는 호르몬 체계가 신체의 새로운 요구에 적응하여 임신을 유지하는 과정일 수 있습니다. 간과 췌장을 포함한 위장관 또한 호르몬 변화에 해당합니다.

모든 내분비선의 정상적인 기능이 저하됩니다. 호르몬과 소화 효소의 분비가 감소하고 그 활동이 감소하며, 정상적인 소화 과정이 저해되고, 장 연동 운동과 운동성 또한 저하됩니다. 이로 인해 체내 변이 정체되고 장 공간이 좁아집니다.

두 번째 이론은 변비가 골반 장기의 적응 과정과 함께 발생할 수 있다고 주장합니다. 임신 초기에는 소화계를 포함한 모든 장기와 시스템의 구조 조정이 이루어집니다. 처음에는 생식 기관에 변화가 생기고, 자궁이 확장되고 부피가 증가하며, 나팔관의 구조와 부피가 변합니다.

이 모든 것이 장에 추가적인 압력을 가하고, 장이 기계적 압박을 받아 대변이 장을 따라 자유롭게 움직이지 못하고 배출되지 못하게 됩니다. 대변은 직장에 정체됩니다. 이는 중독부터 다양한 합병증 및 소화관 질환에 이르기까지 여러 가지 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. [ 1 ]

임신 초기에 변비가 위험한 이유는 무엇입니까?

우선, 변비의 위험은 변 정체를 동반한다는 것입니다. 변은 장을 자유롭게 통과할 수 없는데, 그 경로에 다양한 장애물이 생기기 때문입니다. 이러한 장애물은 장의 압박, 호르몬 조절 장애, 그리고 수용체의 전도도 및 민감도 저하로 인해 발생하는 기계적 장애물일 수 있습니다.

변비의 위험은 장기간 정체되면 발효 및 부패 과정이 발생하여 부패 생성물이 체내에 축적된다는 것입니다. 결과적으로 전신에 독성 영향을 미치는 독소가 생성됩니다. 첫째, 위장관이 부패하기 쉽고, 둘째, 독소가 흡수되어 혈액으로 유입되어 전신으로 퍼져 중독을 유발합니다. [ 2 ]

신체 구조 조정, 수정란의 초기 활동으로 인해 발생하는 중독증이 발생하면, 중독증과 대변 중독이 복합적으로 나타납니다. 이 경우 다양한 감염성, 염증성, 화농성 염증 과정이 발생합니다. 대장염, 장염, 위염, 장염과 같은 장 질환이 발생할 수 있습니다. 또한 이러한 과정에는 이차 감염 병소 형성이 동반됩니다. 합병증 중 하나는 직장관 확장과 장의 변형을 동반하는 dolichosigma일 수 있습니다. 이는 통증, 염증 발생, 중독을 동반할 수 있습니다. 불쾌한 결과 중 하나는 대변 손실입니다. [ 3 ]

역학

통계에 따르면 임신 초기 여성의 약 3분의 1이 변비를 겪는다고 합니다. 여성들은 종종 자신이 임신했다는 사실조차 모르고 다음 생리를 기다리고 있습니다. 약 24%의 사례에서 장기 정체(장기 변비)가 발생하며, 이는 장의 장기 변형(기계적 요인을 포함한 다양한 요인의 영향으로 장이 확장되고 모양과 구조가 변화하는 현상)을 동반합니다.

치료하지 않을 경우, 98%의 사례에서 심각한 중독과 화농성 염증성 감염성 질환이 동반됩니다. 적절한 치료를 받는 경우, 약 15%의 사례에서만 염증 및 감염성 질환이 동반됩니다. [ 4 ]

원인 임신 초기 변비

변비가 발생하는 주된 원인은 변이 정체되어 배출되지 못하는 것입니다. 장 연동 운동 장애와 장 운동 장애가 그 원인입니다. 장 긴장도 저하, 변의 이동 경로에 발생하는 기계적 장애 등이 변비의 원인일 수 있습니다. 호르몬 변화, 모든 골반 장기의 임신 및 출산에 대한 적응, 효소 및 호르몬 활동 장애 등이 변비의 원인일 수 있습니다. 장의 확장이나 변위도 변비의 원인일 수 있습니다.

위험 요소

위험군에는 위장관 기능 장애가 있는 사람들이 포함됩니다. 우선, 이들은 장 긴장도가 낮고 직장, 대장, 소장의 다양한 선천적 및 후천적 결함과 병변이 있는 사람들입니다. 위험군에는 잦은 변비와 장 운동 기능 장애가 있는 사람들이 포함됩니다. 또한, 위험군에는 배변이 불규칙하고 종종 다양한 소화기 질환을 앓고 있는 사람들이 포함됩니다.

배변이 불규칙한 경향이 있거나, 배변 욕구를 의지의 힘으로 끊임없이 억제해야 하는 환자(예를 들어, 공공장소에서 일하는 사람으로서 배변 욕구를 끊임없이 억제해야 하는 경우)는 별도의 위험군으로 분류된다.[ 5 ]

병인

발병 기전은 장(腸)의 정상적인 기능 장애에 기인합니다. 사람의 호르몬 상태가 변하면 효소, 호르몬, 매개체 합성이 교란되어 염증 및 감염 과정을 유발하고, 장 탄력을 저하시키며, 감염의 체내 침투를 방해합니다. 결과적으로 대변이 약하게 배출되어 직장을 빠져나가지 못하게 됩니다. 결과적으로 정체 과정이 발생합니다.

조짐 임신 초기 변비

변비는 배변 욕구가 있음에도 불구하고 장을 비울 수 없는 경우 발생할 수 있습니다. 이 경우 장과 직장에 통증과 작열감이 발생할 수 있으며, 때로는 압박감이나 직장 통증이 나타날 수 있습니다. 또한, 이 모든 과정에 오한과 과도한 체온 저하가 번갈아 나타나는 발열 증상인 오한이 동반될 수 있습니다. 난소, 자궁, 나팔관 및 기타 생식 기관의 통증이 점진적으로 발생할 수 있습니다. [ 6 ]

변비 가능성을 간접적으로 나타낼 수 있는 첫 징후는 복부 팽만, 장이나 직장의 통증 및 압박감입니다. 두통, 불편함, 긴장감, 방광과 난소의 압박감도 나타납니다. 복부와 생식기 모두에서 복부 팽만감이 발생하는 경우가 많습니다.

  • 임신 초기의 복부 팽창, 변비

이런 일은 두 명 중 한 명꼴로 일어나는 일입니다. 특이한 점은 임신이 아직 지연되지 않았기 때문에 임신 사실을 아직 모를 수도 있다는 것입니다. 또한 많은 임신이 복부 팽만감, 통증, 만성 변비에 대해 잘 아는 위장내과 전문의와의 상담을 통해 최종적으로 확인된다는 점도 주목할 만합니다.

  • 임신 초기의 딱딱한 변

임신 초기에는 변비와 같은 불쾌한 증상이 흔히 나타납니다. 하지만 변비는 극복할 수 있으며, 반드시 극복해야 합니다. 오늘날 제약 업계는 이 문제를 순하고 부작용 없이 해결할 수 있는 다양한 약물을 공급하고 있습니다. 예를 들어, 임신 중에는 구탈락스 드롭스, 갈매나무 추출물, 페스탈, 그리고 전통 의학 레시피를 포함한 다양한 치료법을 사용할 수 있습니다.

합병증 및 결과

변비의 가장 위험한 합병증 중 하나는 변이 정체되어 발생하는 중독입니다. 발효 및 부패 과정이 발생하고, 가스가 방출되며 독소가 몸 전체로 퍼집니다. 결과적으로 새로운 감염 부위가 형성되고 전신 중독이 발생할 수 있습니다. 부패 산물(독소)이 혈액을 통해 흡수되어 다른 모든 장기와 기관으로 침투할 수 있기 때문입니다. 직장 및 S상 결장의 변형, 화농성 염증성 장 질환의 발생 또한 합병증이 될 수 있습니다.

장과 비뇨생식기 모두에서 다양한 염증성 감염이 점진적으로 발생할 수 있습니다. 가장 위험한 것은 감염이 과도하게 진행되는 것으로, 감염이 혈액으로 유입되어 확산되어 균혈증, 즉 패혈증으로 이어질 수 있습니다. 패혈증은 가장 심각하고 위험한 감염 과정으로, 패혈증으로 발전하여 복잡한 치료(항생제 치료)가 필요합니다. [ 7 ]

진단 임신 초기 변비

변비를 진단하고 그 원인을 파악하기 위해서는 변비의 초기 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야 합니다. 일반적으로 의사는 촉진, 위, 장 검사를 통해 진단을 내립니다. 하지만 그 전에 의사는 환자에게 먼저 질문하고, 환자의 일반적인 정보와 병력을 수집합니다. [ 8 ]

위장병 전문의는 여성에게 마지막 생리 주기에 대해 거의 묻지 않기 때문에 변비의 원인이 임신이라고 추측하기는 어렵습니다. 또한, 생리가 아직 지연되지 않았기 때문에 마지막 생리 주기에 대한 정보가 있더라도 병리의 원인을 항상 파악할 수 있는 것은 아닙니다. 대부분의 경우 장폐색, 장폐색, 흡수 장애 또는 단순히 정상적인 장 운동 장애로 인해 체내에 대변이 정체되는 것이 의심됩니다. 또한 정상적인 미생물 군집 장애, 섬모 상피의 운동 활동 장애, 소화관 점막의 정상 상태 장애, 심지어 효소 활동 장애가 원인일 수도 있습니다.

그런 다음 의사는 질병에 대한 병력을 수집합니다. 변비 발생의 원인을 유발할 수 있는 모든 추측과 필요하다고 생각하는 모든 것을 의사에게 말하십시오. 아무리 터무니없어 보일지라도 말입니다. 정보가 많을수록 의사가 진단을 내리기가 더 쉬워집니다. 사실, 변비 증상에 임신 테스트를 처방하는 것 역시 언뜻 보기에는 완전히 헛소리처럼 보입니다.

일반적으로 환자에 대한 완전한 진찰과 문진이 이루어진 후에야 필요한 검사를 처방합니다. 촉진은 장내 밀도, 팽만감, 그리고 결과적으로 변 정체 정도를 판단할 수 있으므로 중요한 진단 정보를 제공할 수 있습니다.

필요한 경우 추가적인 실험실 및 기기 연구 방법이 처방될 수 있습니다.

테스트

전통적으로 혈액, 소변, 대변 검사와 같은 임상 검사가 처방됩니다. 이러한 검사를 통해 신체에서 발생하는 과정의 전반적인 진행 방향을 평가할 수 있습니다. 검사 결과를 바탕으로 가능한 병리를 판단할 수 있습니다. 따라서 염증, 감염 또는 알레르기 반응을 나타낼 수 있습니다. 또한 염증 과정이 얼마나 심각하고 방치되었는지도 대략적으로 추정할 수 있습니다.

하지만 변비 때문에 상담을 받았을 때 감히 임신 테스트를 처방할 위장병 전문의는 거의 없습니다. 적어도 그럴 만한 타당한 이유가 있어야 합니다. 예를 들어, 위장병 전문의는 표준 임상 검사를 먼저 처방한 후, 그 결과 임신이 의심되는 경우에만 임신 테스트를 처방할 수 있습니다.

임신 초기 진단을 위해 hCG(인간 융모막 호르몬) 검사를 시행합니다. hCG는 수정 순간부터 태반 형성 시점, 즉 약 4주 동안 생성됩니다. 이후 태반이 점차 형성되기 시작하고, 체내에서 hCG 합성이 중단됩니다. 이 단계에서는 프로게스테론(태반 임신 호르몬) 검사를 시행해야 합니다. 프로게스테론은 임신 1개월부터 출산 직전까지 합성됩니다. 임신 단계에 따라 프로게스테론의 양은 다를 수 있습니다. 따라서 임상 혈액 검사에서 임신을 간접적으로 시사하는 징후가 발견되면 추가 검사를 진행할 수 있습니다.

혈액 검사에서 임신 징후가 기생충 침입 징후와 유사하다는 것은 흥미롭습니다. 이는 체내에서 발달 중인 배아가 처음에는 산모의 몸에 이물질이기 때문입니다. 혈액 검사에서 호산구 수치가 높고 히스타민 수치가 증가하면 임신을 추정할 수 있습니다. 하지만 이는 기생충 감염을 나타낼 수도 있으며, 알레르기 반응을 의심할 수도 있습니다. 정확한 진단을 위해 임신 검사가 처방됩니다. 임신 검사를 시행할 수 없는 경우, 알레르기 검사, 총 면역글로불린 E 및 특이 면역글로불린 E 수치, 그리고 히스타민 수치 분석이 처방됩니다. 면역계의 현재 상태를 보여주는 상세한 면역그램 검사가 필요할 수도 있습니다.

임신이 확진되면 세균 검사, 장내세균총 검사 또는 미생물 검사를 실시하는 것이 좋습니다. 이를 통해 장내세균총 검사 및 감염성 질환의 가능성을 배제할 수 있습니다. 변비는 체내 변 정체를 동반하여 화농을 유발하는데, 이는 감염 과정과 불가분의 관계에 있습니다.

감염성 질환이 의심되는 경우, 바이러스 검사와 함께 세균 배양 검사를 시행하여 바이러스성 질환과 세균 또는 진균성 질환을 감별합니다. 도말 검사와 찰과상 채취를 시행합니다. 혈액이나 대변도 현미경 검사, 세균 배양, 혈청 검사 또는 바이러스 검사를 통해 검사합니다. 원인이 불분명한 질환의 경우, 잠복 감염이나 기생충 감염에 대한 검사를 시행하는 것이 좋습니다.

기기 진단

의사가 선택하는 진단 방법은 질병의 원인으로 추정되는 것에 따라 달라집니다. 일반적으로 환자에 대한 예비 검사 및 질문, 일련의 표준 검사 시행 후, 의사가 이미 추정 진단 또는 병리학적 원인을 파악했을 때 처방됩니다.

따라서 위장관 질환이 의심되는 경우 위내시경, 엑스레이, 초음파, 대장내시경이 필요할 수 있습니다. 또한 자기공명영상(MRI)이 필요할 수 있으며, 이를 통해 내부 장기와 연조직의 상태를 평가하고 형성 초기 단계에서 가능한 병리를 식별할 수 있습니다. 임신이 의심되는 경우 초음파 검사를 처방하는 것이 좋습니다. 초음파는 임신을 확인하거나 배제하는 주요 방법이므로, 가장 안전한 방법입니다. 임신이 의심되는 경우 엑스레이와 같은 방법은 배제해야 합니다. 태아에 방사선이 조사될 위험이 높아 태아의 발달, 특히 초기 단계에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. [ 9 ]

감별 진단

우선, 변비의 원인, 즉 염증, 감염, 알레르기, 기생충 감염, 또는 임신(또 다른 원인일 수 있음) 등을 파악해야 합니다. 이를 위해 검사실 및 기기 진단이 시행됩니다.

변비를 유발할 수 있는 질환과 상태를 구분해야 합니다. 이 경우 주로 기구를 이용한 방법이 사용되며, 다른 전문가와의 상담이 필요할 수 있습니다. [ 10 ]

누구에게 연락해야합니까?

치료 임신 초기 변비

변비가 발생하면 변이 쌓이면 중독과 정체가 발생하여 용납할 수 없으므로 치료가 필요합니다. 최적의 식단을 구성하고 개인의 신체 요구에 가장 잘 맞는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

적절한 영양 섭취로도 문제가 해결되지 않으면 민간요법이나 동종요법을 시도해 볼 수 있습니다. 이러한 방법을 통해 문제를 부드럽게 해결할 수 있습니다. 이러한 방법들이 효과가 없을 경우에만 더 강력한 방법(약물)을 사용할 수 있습니다. 효과가 없다면 식물 추출물을 포함한 관장을 시도해 볼 수 있습니다. 올리브, 해바라기, 피마자 오일을 내복하면 효과가 좋습니다. 충분한 수분 섭취가 필수적입니다. [ 11 ]

임신 초기 변비 치료법

변비에 가장 순하고 안전하며 잘 알려진 약은 듀팔락입니다. 듀팔락은 변비를 치료하고 예방하는 데 믿을 수 있는 방법입니다. 이 약은 허브 성분을 기반으로 하여 임신 중에도 사용할 수 있습니다. 치료를 시작하기 전에 사용 설명서를 주의 깊게 읽어야 합니다. 부작용이 거의 없으므로 설명서에 표시된 대로 필요에 따라 복용할 수 있습니다. [ 12 ]

또 다른 약은 무코팔크입니다. 이 약은 분말 형태로 포장되어 있으며, 한 봉지는 1회 복용량입니다. 부작용은 드뭅니다. 일반적으로 봉지 전체를 따뜻한 물 한 컵에 녹여 점심 식사 후에 복용합니다. 최대 복용량은 하루 4봉지입니다. [ 13 ]

두스파탈린 리타드(Duspatalin Retard)는 완하제로, 200mg씩 2회 복용하며, 식전 약 20분 전에 복용합니다. 복용 후에는 충분한 물로 충분히 씻어내야 합니다. 캡슐 형태로 판매되며, 개봉하지 않고 삼키는 형태입니다. [ 14 ]

비타민

변비에 화농성 감염 과정(장내 정체)이 동반되는 경우, 비타민 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 비타민은 세균총의 자극제이자 영양 매개체 역할을 하여 감염을 악화시킬 수 있기 때문입니다. 또한 비타민은 발효를 촉진하고 복부 팽만, 통증, 경련, 화농을 유발합니다. 비타민 C는 항균, 항산화 작용을 하며 독소를 제거하고 대사 부산물과 활성산소를 중화하는 유일한 비타민입니다.

감염 과정이 중단되었고 장 운동성을 유지하는 데 필요한 경우, 비타민을 투여할 수 있습니다. 권장되는 일일 비타민 섭취량은 다음과 같습니다.

  • 비타민 PP – 60mg
  • 비타민 A – 240mg
  • 비타민 E – 45mg
  • 비타민 C - 1000mg.

물리치료 치료

장내 변 정체를 제거하기 위한 물리치료는 거의 사용되지 않으며 효과도 없습니다. 화농성 염증 과정을 동반하는 심각한 변 정체의 경우, 필요한 경우 장세척이나 위세척을 통해 직장을 세척합니다. 하지만 이는 기계적으로 이루어집니다. 장 운동 기능의 추가 치료 및 회복을 위해 전기영동이나 수중 마사지가 필요할 수 있습니다. [ 15 ]

마사지 의자나 마사지 베드는 긍정적인 효과를 제공합니다. 진동과 열 효과를 통해 막힘을 제거하고, 노폐물을 분해하며, 근육을 자극하여 수축력을 증가시킵니다. 때로는 초음파, 미세 전류, 다양한 길이의 파동을 이용하여 치료하기도 합니다. 전기영동을 통해 약물을 손상된 조직에 직접 주입합니다. 약물의 침투 깊이는 미세 전류에 의해 조절됩니다.

민간요법

변비 치료의 가장 유명한 방법은 오랫동안 민간요법에서 사용되어 온 생감자 주스입니다. 생감자 주스는 하루 종일 짜서 마셔야 합니다. 하루에 한 잔 정도 마시는 것이 좋습니다. 하지만 실제로는 제한이 없습니다. 모든 것은 개인의 기분과 신체 특성에 따라 달라집니다. 일반적으로 변을 완전히 정상화하려면 최소 10일 동안 치료해야 합니다. [ 16 ]

민들레즙은 변비 치료에도 오랫동안 사용되어 왔습니다. 민들레를 만드는 방법은 다양합니다. 달인 물, 시럽, 또는 우려낸 물로 마실 수 있습니다. 특히 찬물로 만든 민들레 뿌리 우려낸 물은 효과가 뛰어난 것으로 입증되었습니다. [ 17 ]

알로에 주스는 변비 완화에도 좋습니다. 가장 굵은 잎을 골라 즙을 짜서 10~15분 정도 우려낸 후 마시면 됩니다. 하루에 최대 100ml까지 마실 수 있습니다. [ 18 ]

한방 치료

오리나무(Older buckthorn)는 오랫동안 변비 치료에 사용되어 왔습니다. 이전에는 민간요법으로 사용되었지만, 나중에는 갈매나무 뿌리가 공식 의약품으로 승인되었습니다. 오늘날 갈매나무로 만든 다양한 제제가 널리 사용되고 있습니다. 갈매나무 추출물과 차가 생산되고 있으며, 제약 원료로도 사용됩니다. 산업용 버전은 설명서에 따라 사용됩니다. 달인 물은 집에서 직접 만들 수 있으며, 매우 간단합니다. 갈매나무 뿌리 한 큰술을 끓는 물 한 컵에 넣고 뚜껑을 덮은 후 한 시간 동안 그대로 두었다가 하루에 두 번 반 컵씩 마시면 됩니다. [ 19 ]

변비 치료에 가장 효과적인 방법 중 하나는 딜(회향)을 달인 물입니다. 딜은 독소를 제거하고 염증을 완화하며 점막 상태를 정상화하여 운동성과 연동 운동을 개선합니다. 끓는 물 한 컵에 딜 0.5티스푼을 넣어 달입니다. 30분 동안 우려낸 후 조금씩 마십니다. [ 20 ], [ 21 ] 복통이 있는 신생아에게도 투여할 수 있습니다. [ 22 ]

블랙엘더베리 꽃은 효과적인 항염증제이자 변을 정상화하는 데 효과가 있는 것으로 입증되었습니다. 달인 물이나 차로 마시면 좋습니다. 1.5~2시간마다 한 스푼씩 드세요. [ 23 ] 이 식물은 독성이 있으므로 과다 복용하지 않도록 주의해야 합니다. [ 24 ]

아니스 열매는 달인 물에 타서 마십니다. 끓는 물에 2티스푼을 넣고 20~30분간 우려낸 후, 1/3컵씩 하루 2~3회 마십니다. [ 25 ]

동종 요법

동종요법 치료제는 안전 예방 조치를 준수하며 신중하게 사용해야 합니다. 가장 중요한 것은 항상 의사와 상담하는 것입니다. 자가 투약은 항상 위험하며, 특히 임신 중에는 더욱 그렇습니다. 합병증이 발생하면 본인의 생명과 건강뿐만 아니라 태아의 생명까지 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 언뜻 보기에 동종요법은 안전해 보일 수 있습니다. 따라서 동종요법 치료제는 합병증과 부작용이 훨씬 적습니다. 그러나 동종요법 치료제 중에는 다른 약물이나 성분과 호환되지 않거나 유산, 조산, 부종, 알레르기 반응, 중독을 유발하는 치료제가 많습니다. [ 26 ]

  • 치료법 1번.

감초뿌리와 바이올렛 허브를 같은 양으로 섞은 것은 장기간의 변비로 인한 복통을 치료하는 데 사용됩니다.

  • 해결책 2번.

변비로 인한 경련과 복부 팽창의 경우, 자작나무 잎을 달인 물(끓는 물 한 컵당 큰술 한 스푼)을 복용하세요.

  • 치료법 3번.

가시박나무껍질(물 1리터당 큰술 2큰술)은 관장으로 사용할 수 있습니다.

  • 치료법 4번.

아니스 열매와 서양 장미나무 껍질을 우려낸 물(각각 보드카나 알코올 한 잔에 3큰술씩)을 매일 1/3컵씩 한 달 동안 마시면 만성 변비에 효과적입니다.

수술적 치료

임신 중에는 외과 수술을 하지 않습니다. 가능하면 모든 수술은 출산 후로 연기합니다. 단, 급성 질환의 경우는 예외입니다. 예를 들어, 장기간 변비가 있는 경우 화농이 발생하고 발효가 일어날 수 있습니다. 5~7일 이상 배변이 불가능한 경우, 헹굼, 장 세척, 심지어 장의 일부를 수술적으로 제거해야 할 수도 있습니다. 이는 패혈증(혈액 중독)과 복막염(복강의 염증 및 화농)을 예방하기 위해 필요합니다.

예방

예방은 주로 시기적절한 진단에 기반합니다. 병변이 형성되는 초기 단계에서 병리를 파악하고 필요한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 이를 통해 질병의 진행을 예방할 수 있습니다. 영양 상태를 모니터링하고, 충분한 물을 마시고, 규칙적인 생활과 식단을 준수하는 것이 중요합니다. [ 27 ]

변비가 발생하면 적절한 시기에 약을 복용하는 것이 중요합니다. 높은 수준의 활동량과 신체 활동 또한 중요합니다. 하타 요가와 치료 운동 또한 변비를 예방하는 데 도움이 되는 다양한 방법을 제공합니다. 마사지(장기, 복부 마사지) 또한 효과적인 예방 방법입니다. 생물학적 지점 자극과 대체 의학 또한 긍정적인 효과를 보입니다. [ 28 ]

예보

원인을 적시에 파악하고 필요한 치료를 시행하면 예후가 좋습니다. 임신 초기 변비는 완전히 제거될 수 있으며, 그 어떤 것도 임신 기간과 출산, 그리고 엄마로서의 기쁨을 망치지 않을 것입니다. 진단과 치료를 미루면 예후가 예측 불가능할 수 있습니다. 심각한 내부 장기 질환이 시작될 수 있고, 복막염, 패혈증에 걸릴 수 있으며, 심지어 태아가 사망하거나 사망에 이를 수도 있습니다.


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