아이는 밤에 잘 자위하지 않습니다. 왜, 어떻게해야합니까?

아이는 밤에 잘 자지 못합니다 - 이것은 통계 상 통계에 따르면 아이들이있는 가족의 총 수의 25 %에서 관찰되는 상당히 빈번한 현상입니다. 1 년까지의 아이들은 야간에 이해할 수있는 이유로 주기적으로 깨어나 기저귀를 갈아 먹을 필요가 있습니다. 신생아의 수면은 circadianism의 규칙, 즉 매일의 리듬에 종속되지 않습니다. 아기가 4 개월 만에 밤낮의 변화에 익숙해지기 시작하고 잠이 서서히 조절됩니다. 수면 및 수면 과정의 신경 병리학 자들은 비정상적인 정권, 장기 또는 체계의 내적 기능 장애, 정신 - 정서적 외부 스트레스에 대한 신체의 보상 반응으로 간주합니다.

왜 아이는 밤에 잘 수 없어?

아이가 밤에 잘 수없는 가장 보편적 인 이유 중에 하나는 다음과 같은 이름을 가질 수 있습니다 : 

• 영토 변화, 침대, 잠드는 모드. 어린이가 병이나 자장가를 쓰는 것에 익숙하다면, 이러한 관습 의식을 배제하면 수면을 방해 할 수 있습니다. 
• 전체적인 일일 정권의 위반. 불규칙한 주간 수면, 늦은 식사, 걷기는 자녀의 내부 시계가 밤에 작동을 멈추게합니다. 
• 지나치게 활동적이며 재미있는 게임을 침대 앞에두고 영화를 보며 적극적인 콘텐츠를 보거나 콘서트에 참석하는 사람들이 많아 저녁에 방문하면 어린이의 과도한 흥분을 유발하고 수면을 방해 할 수 있습니다. 
• Intrafamily 갈등, 가족의 긴장 상황. 아기가 너무 작아서 다툼을 이해할 수없고 부모 간의 관계를 분명히 할 수 없다고 생각하지 마십시오. 어린 시절에는 갈등의 원인을 분석하기가 정말로 어렵지만, 아이는 모든 것을 느끼고 종종 가족의 불편 함의 원인을 찾을 수 없기 때문에 자신을 비난합니다. 정서적 인 부상은 종종 어린이의 수면 장애를 유발합니다. 
• 새로운 집단, 정권, 설정에 적응 기간 - 유치원, 학교. 
• 선천적 인 신경계의 성질, 흥분성, 감수성이 증가했습니다. 그러한 아이들은 외부 세계에서 일어나는 모든 것에 민감합니다. 정보와 느낌을 전달합니다. 따라서 밤에 잘 자지 못하고 잠을 잘 때 "감정"을 치료합니다. 
• 만성 스트레스는 자녀 (반사회적 가정)의 육성 및 발전에 대한 규칙을 크게 위반하는 것과 관련됩니다. 
• 내부 만성 질환은 흔히 무증상으로 발생하며 야행성 각성의 첫 징후로 나타납니다. 
• 사춘기는 호르몬을 포함한 여러 장기의 집중적 인 성장을 수반합니다.

자녀가 밤에 잘 수 없을 때 무엇을 할 수 있습니까?

위에 열거 한 이유 중 외견상의 이유가 우선하며, 원한다면 의료 지원없이 독립적으로 제거 될 수 있습니다. 그러나 의사가 처리해야하는 숨겨진 병리 가능성을 알리는보다 심각한 증상도 있습니다.

가능한 심령 식물 문제를 나타내는 가장 놀라운 징후는 다음과 같습니다. 

• 모든 종류의 흔들리는 움직임 (흔들림). 아이는 진자처럼 자주 흔들리고, 침대에 앉아서 눈을 뜨지 않습니다. 흔들 거리는 것은 일반적인 (전신) 일 수 있고, 머리 하나는 스윙 할 수 있습니다. 이러한 증상은 1 세 미만의 어린이에게 특징적이며, 대부분 6 ~ 8 개월 내에 나타납니다. 스윙 흔적이 1 년 후에 나타나면 신경 학자와상의해야합니다. 
• 밤에는 잘 자지 못하며 신경계의 기능에 방해가됩니다. 밤에, 그는 손을 들어 올릴 수 있고, 위장에 누워 베개에 머리를 댈 수 있습니다. 이러한 "심장 박동"은 1 세 미만의 소아에서 관찰되며,이 증상은 어린이 신경 학자의 도움이 필요합니다. 
• 과도한 흥분성, 근육의 고혈압의 병력이있는 1 년 반에서 3 세 사이의 어린이들은 꿈 "왕복"방식으로 움직일 수 있습니다 : 모든 네발에 서서, 아기는 앞뒤로 진동합니다. 이러한 야간 증상은 반복되는 빈도를 알아 내기 위해 관찰해야합니다. 이러한 증상이 2 ~ 3 주 이내에 발생하면 자녀는 신경과 전문의에게 보여야합니다. 
• 부모가 아이가 밤에 잘 자지 못하고 꿈 속에서 잠을 잘 못 자고 자리에 앉아 베개를 몇 번 올리거나 내리면 의사를 만나야합니다. 신경학과 유사한 증상은 "폴딩"증후군이라고하며 신경계의 기능 장애를 나타낼 수 있습니다. 
• 많은 어린이들에게 나타나는 신경 과민 증은 밤에 잘 자지 않는다는 사실에 있습니다. 그의 손가락이 빨지 않으면 그는 잠들지 않을 것이다. 최대 1 년까지 그러한 징후는 병리학으로 간주되지 않지만 나이가 들면서 아동의 신경증의 버전을 직접적으로 나타냅니다. 역설적 인 사실 : 통계에 따르면 엄지 빠는 것은 상당히 높은 물질 수입으로 외면적으로 잘 자라는 가정에서 자란 아이들의 특징입니다. 기본적으로 그러한 증상은 2 세에서 10 세 사이의 소녀에 의해 증명됩니다. 신경 병리학 자 및 심리학자는 신경 증상의 원인을 알아 내야합니다. 
• 수음의 형태로 사춘기 성 발현은 종종 청소년의 수면 장애의 원인입니다. 이러한 행동은 종종 수면 중에 무의식적으로 수행되며 남녀 모두에게 특징적입니다. 에피소드 증상은 생리적 연령 기준으로 간주되지만 청소년의 정신적 구조에서 규칙적인 반복이 고정 될 수 있으며 나중에는 변태 (성적 편차)로 이어질 수 있습니다. 이 증상은 가능한 정확하고 섬세하게 감독되어야하며 기밀 대화 및 설명을 수행해야합니다. 어려운 경우에는 아동 심리학자에게 연락해야합니다.

발작 (발작, 발작)의 형태로 수면 장애 또한 가능한 숨겨진 병리를 나타내는 불안 증상과 관련이 있습니다. 가장 전형적인 발작 신호는 다음과 같습니다 : 

• 반사 flinches. 잠들 때 (수면의 느린 단계), 흔들리는 것은 상대적인 생리 학적 규범입니다. 그러나 수면 중기의 정상적인 주름살은 적어도 과도한 감정적 인 흥분, 그리고 신경 장애에 대해서는 최대로 말할 수 있습니다. 이 증상은 특히 신경계의 형성과 많은 정신적 과정이 끝나기 시작한 청소년기에 놀라운 현상입니다. 그러한 상황에서는 신경과 전문의를 돕는 것이 적절할 것입니다. 
• 삐걱 거리며, 치아를 g아 먹는다 (bruxism). 밤에 발표 된 치아의 특징적인 소리는 수면이 충분하지 않고 간헐적이지 않음을 나타냅니다. Bruxism은 "웜"에 대한 신화적인 신념과 관련되어서는 안되며, 의료 통계에는 확인 된 사실이 없습니다. 그러나 밤에 치아를 긁는 것은 턱 병리, 잠복 성 신경증 및 기타 신경 기능 장애의 증거가 될 수 있습니다. 1 개월 이내에 연삭이 반복되면 소아과 의사, 신경과 및 치과 의사에게 아이를 보여 주어야합니다. 
• 천식과 유사한 질식 공격은 6 개월에서 13-14 세 사이의 모든 연령에서 발생할 수 있습니다. 고전 천식과 달리, 발작은 밤에만 반복되며 아이를 아주 많이 소모합니다. 가장 흔하게이 증상은 잠복 성 히스테리아의 특징이며 알레르기는 적습니다. 포괄적 인 검사와 적절한 치료가 필요합니다. 
• 야간기의 내부 기관과 시스템에서의 통증 악화 - niktalgii. 잠재적 인 신체 질환은 증상이 없거나 임상 적으로 약하게 나타나는 증상으로 종종 발생합니다. 운동, 운동성, 속도 때문에 주의력이 낮아지는 통증은 거의 눈치 채지 못합니다. 그러나 밤에는 통제 센터가 약화되고 통증 감각이 집중적으로 나타나기 시작합니다. 2 ~ 3 일 동안 반복되는 이러한 증상은 즉각적인 치료가 필요합니다. 
• 비명의 형태로 된 보조 증상은 두려움입니다. 아이는 밤에는 잘 자지 못하고 오랫동안 비명을 지을 수 있습니다 - 샤워를하지 않고 최대 5 분. 아이가 깨면 아이는 악몽을 기억하지 못하고 잠 들어 버립니다. 1 박 밤비는 비상 사태로 간주되지 않지만 3 일 이상 지속되는 야간 공포에는 정신적 교정이 필요합니다. 
• 메스꺼움, 구토는 종종 야간 공포를 수반합니다. 그러한 발현은 또한 신경 병리학 자와 심리학자의 도움을 필요로한다.

아이는 밤에 잘 자지 못한다. 심령의 범주에 속하는 증상이 꿈에 나타난다. 이전에 종합 시험을 임명 한 신경 병리학자가 비슷한 징후를 감독해야합니다. 심령 증상은 다음과 같습니다 : 

• 슬립 워킹 (somnambulism). 우리는 잠을 일시적인 행동 특성으로 간주해서는 안되며, 불행히도 간질과 정신 병리학 적 편차 (염색증)의 초기 단계가 가장 자주 나타납니다. 신경학적인 교정과 포괄적 인 검사가 필요합니다. 
• 악몽. 악몽이 단일 에피소드라면 외부 자극을 없애고 사용 가능한 휴식 방법 (온욕, 걷기, 조용한 대화)을 적용하는 것으로 충분합니다. 악몽이 규칙적으로된다면 어린이 정신과 의사의 도움이 필요합니다. 악몽은 야간 두려움의 발작과 구별되어야합니다. 두려움은 발작 소리의 형태로 나타나며, 아이는 깨어나거나 아침에이 반응을 일으킨 원인을 기억하지 않습니다. 악몽은 오랫동안 기억하며, 낮에도 더 깊이 생각하게됩니다.

아이는 객관적이고 외부적인 이유로 인해 밤에 잘 자지 않습니다. 이러한 이유는 단순히 자녀의 완전한 수면을 회복하기 위해 중립화됩니다. 그러나, 가능한 병리를 나타내는 많은 방해 신호가 있습니다. 부모가 빨리 의사에게 도움을 요청하면 효과적 일수록 치료가 더 빨리 진행됩니다.